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寶寶經常吃米粉好嗎 寶寶吃輔食的好處

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  寶寶到了6個月左右都時候寶媽們都會給寶寶添加一些輔食,不讓寶寶只是單純都通過母乳來吸收營養。寶寶都輔食有很多種,米粉就是其中的一種,因為米粉沖泡起來非常的方便,寶寶也愛吃,所以很多寶媽們都選擇米粉給寶寶食用。如果寶寶米粉吃多了有什么壞處嗎嗎?

  寶寶經常吃米粉好嗎

  米粉的營養和奶的營養不同,除了攝入更多的營養外,米粉的添加還能讓寶寶從吃奶中逐漸獨立出來,也就是為斷奶作進一步的準備,吃米粉的好處有很多。

  寶寶吃輔食的好處

  1、補充乳類中不足的營養

  寶寶快速生長發育的過程中需要較多的鐵,而嬰兒從母體中帶來的鐵在出生3~4個月后,就基本消耗盡了。并且,乳類食品中鐵和維生素D的含量也比較低。因此,在出生4~6個月以后,寶寶容易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。怎么辦?只有及時添加輔食,及時補充鐵和維生素D的不足,才能確保寶寶健康成長。這是4個月后要給寶寶添加輔食的一大原因。

  2、為斷奶做準備

  添加輔食也是在為寶寶斷奶做準備,所以,輔食也被稱作“離乳食品”。這個詞的涵義并不完全是指斷奶時所攝入的食品,而是指從單一的母乳(或奶粉)喂養,到完全斷乳這一階段內所添加的食品。在這個過程中,輔食逐漸取代乳類,讓寶寶逐漸由吸食乳類,變為用成年人的方式咀嚼食物。

  3、訓練寶寶的吞咽能力

  小嬰兒是習慣于吃乳類(流質液體)食物的,要想由此逐漸過渡到將來和成年人一樣吃固體食物,需要一個適應過程。一般來說,這個過程需要半年或者更長的時間。寶寶可以從吃糊狀、細軟的食品開始,逐步適應、接受成年人吃的固體食物。

  4、開啟寶寶智力

  在早期兒童綜合發展研究中,強調將兒童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其實,就是利用寶寶眼、耳、鼻、舌、身的視、聽、嗅、味、觸等感覺,給予寶寶多種刺激,以豐富他的經驗,達到啟迪智力的目的。添加輔食恰恰可以滿足以上條件,給予寶寶豐富的刺激,進而達到啟迪智力的目的。)

  5、訓練咀嚼能力

  隨著月齡增大,寶寶的齒齦的黏膜逐漸堅硬起來。尤其是長出門牙后,給以軟的半固體食物,嬰兒會用齒齦或牙齒去咀嚼食物,然后吞咽下去。所以,及時添加輔食有利于訓練寶寶的咀嚼功能,有利于頜骨的發育和牙齒的萌出。


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