在日常生活里，很多女性可能在不知道自己懷孕時喝了酒。酒精對胚胎和胎兒發育可能有不好的影響，特別是懷孕早期是器官形成的關鍵時候，這時候接觸酒精風險更高。要是發現自己在可能懷孕的時候喝過酒，及時做一些檢查來看看胎兒健康情況很重要。
喝酒后懷孕需要做哪些檢查
B超檢查
這是檢查胎兒發育的基礎項目。通過B超能看到胎兒的大小、身體結構，還能看看有沒有明顯的異常。懷孕早期做B超可以確定孕周，懷孕中期的大排畸B超會詳細檢查胎兒的頭部、心臟、四肢等器官是否發育正常。
羊水穿刺或絨毛膜取樣
如果喝酒時間比較早或者飲酒量較大，醫生可能會建議做這些檢查。羊水穿刺是在懷孕16-24周時，用針從肚子里抽出少量羊水；絨毛膜取樣是在懷孕11-14周時，取少量胎盤絨毛組織。這些檢查能查出染色體有沒有問題，比如唐氏綜合征，但檢查有一定風險，需要醫生評估后再決定要不要做。
血液篩查
抽血檢查甲胎蛋白（AFP）和人絨毛膜促性腺激素（hCG）等指標。甲胎蛋白能幫助判斷胎兒有沒有神經管缺陷，比如脊柱裂；hCG結合B超結果，可以評估胚胎發育情況。懷孕11-13周可以做早期唐篩，懷孕15-20周做中期唐篩，這些都是通過血液檢查來評估胎兒異常的風險。
胎兒心臟超聲檢查
這是專門檢查胎兒心臟的項目。懷孕22-28周時可以做，能詳細查看胎兒心臟的結構和功能，排除先天性心臟病。因為酒精可能影響胎兒心臟發育，所以這個檢查很有必要。
預防措施和后續注意事項
孕期堅決不喝酒
最安全的做法就是整個孕期都不碰任何含酒精的飲品，不管是白酒、啤酒還是紅酒，里面的酒精都可能通過胎盤影響胎兒，增加發育異常的風險。
調整飲食和生活習慣
飲食要均衡，多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類和全谷物，保證營養充足。備孕和孕期都要補充葉酸，可以吃葉酸片或者多吃菠菜、豆類等含葉酸多的食物，預防胎兒神經管缺陷。另外，每天做些溫和的運動，比如散步、孕婦瑜伽，保持良好的身體狀態。
按時做產前檢查
嚴格按照醫生的建議定期產檢，除了上面說的檢查，還有血常規、尿常規、血糖等常規檢查。每次產檢都能監測胎兒的發育情況，醫生也能根據檢查結果判斷酒精是否對胎兒造成了影響，及時發現問題并處理。
