小蘇打作用與功效，小蘇打的生活用途

小蘇打大家應(yīng)該都是不陌生的，畢竟平常生活中也是可以喝到蘇打水的，而且這種水當(dāng)中所含有的功效要比一般的水更加多一些的，可以很好的去補(bǔ)充人們所流失的水分，還可以提高人們的體力，就連自己受到酸中毒的時候也是可以服用適量的小蘇打，這樣的話就可以輕微的去緩解自己的癥狀。

來源:東方養(yǎng)生06-20

燕麥的功效與作用有哪些，燕麥的好處

燕麥中含有燕麥蛋白、燕麥肽、燕麥β葡聚糖、燕麥油等。具抗氧化作用,增強(qiáng)皮膚活性,延緩皮膚老化,美白保濕,減少皺紋色斑,抗過敏,等等。

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醋泡橄欖的功效和作用，醋泡橄欖的做法

橄欖這種食物很少有人會直接食用的，大部分都是會攝入橄欖油的，其實橄欖本來的營養(yǎng)物質(zhì)都是相當(dāng)豐富的，特別是用醋泡橄欖以后就會對人們的身體更加有滋補(bǔ)的功效，其中是包含有維生素C和蛋白質(zhì)等人體每天所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是適合女性朋友們來攝入的，可以起到美容養(yǎng)顏的功效。

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胡蘿卜有避孕的功效嗎，還有什么有避孕的效果

胡蘿卜是具有一定避孕的效果，正是因為如此很多懷孕期間的女性朋友們最好是不要去攝入的，不然的話對于自己的身體是非常大的，會導(dǎo)致不良的反應(yīng)，另外正處于受孕階段的女性朋友們也是不要去吃胡蘿卜的，不然的話也是會導(dǎo)致閉經(jīng)的情況發(fā)生，使得自己受孕變得非常的困難的。

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鯽魚菠菜湯的功效，鯽魚的營養(yǎng)價值

鯽魚菠菜湯其實營養(yǎng)價值是很高的，如果是經(jīng)常攝入的話就可以使得我們的身體變得更加好一些，尤其是平常工作比較繁忙的人們就更加的可以去攝入一些的，可以很好的去增強(qiáng)抗病毒的能力，而且要是自己處在哺乳期的話也是可以有催乳的效果，使得自己的乳汁變得更加的豐富和充沛一些。

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牛奶兌蜂蜜有何功效，牛奶兌蜂蜜的注意事項

牛奶想必大家都非常的熟悉，并且也是非常受人歡迎的一種飲品，其富含有很豐富的營養(yǎng)價值，可以非常有效的提高人體的抵抗力、增強(qiáng)人的體質(zhì)。人們飲用牛奶時也會加入一些其他的物質(zhì)，蜂蜜就是很常見的一種搭配，牛奶兌了蜂蜜后不僅口感非常好，對于人體也有許多功效，下面就來介紹一下牛奶兌蜂蜜有何功效。

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芭蕉的功效與作用，芭蕉的好處

芭蕉是一種外形與口味都與香蕉比較類似的水果，但是兩者的功效，還是有著一定的差距的。一般說來，芭蕉具有潤腸通便、消炎、解毒、環(huán)節(jié)水腫、補(bǔ)充能量、抗癌以及降低血糖等多方面的功效和作用，可以促進(jìn)人體體質(zhì)的提高。下面，就為大家詳細(xì)介紹芭蕉的功效和作用。

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白蘿卜的功效與作用，白蘿卜的好處

白蘿卜是在日常生活中比較常見的一種食物，尤其是在冬天的時候，很多人都喜歡吃白蘿卜。而白蘿卜對于人體的健康，也是有著很多方面的好處的，比如說可以促進(jìn)消化、化痰止咳、生津止渴、增強(qiáng)免疫力和抵抗力以及消炎等。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下白蘿卜的功效和作用。

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連米的功效與作用，連米的藥用價值

連米就是皂角米，是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，近年來，隨著人們養(yǎng)生意識的提高，很多人都開始認(rèn)識并食用皂角米。當(dāng)然，除了在日常生活中直接食用之外，皂角米還有著一定的藥用價值，可以直接用來食用。那么，皂角米的功效有哪些呢？下面將為大家進(jìn)行詳細(xì)的介紹。

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藕根的功效與作用，有什么營養(yǎng)價值

藕根含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C、天冬堿、氨基酸、葫蘆巴堿、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等，還含有鈣、磷、鐵。生吃藕根能清熱解煩、解渴止嘔，如將藕根壓榨取汁，其功效更甚。

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螃蟹的作用和功效，螃蟹的營養(yǎng)價值

螃蟹是一種很受歡迎的食物，螃蟹的肉質(zhì)鮮美，是眾所周知的，當(dāng)然，除了好吃之外，螃蟹的營養(yǎng)價值也是比較高的，比如說可以調(diào)理腸胃、通經(jīng)絡(luò)、滋陰、清熱以及降血壓等，所以說，吃螃蟹不僅能夠滿足人們的口腹之欲，還能夠很好的促進(jìn)人體的健康。下面，就為大家介紹螃蟹的功效和作用。

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夏天流鼻血喝什么？如何改善

在夏天，由于高溫和潮濕的氣候，有些人容易出現(xiàn)鼻子出血的情況。鼻出血可能是由于鼻腔內(nèi)的血管破裂或受損所致，使用一些特定物品可以幫助止血，并緩解不適感。以下是夏天流鼻血時可以喝的一些東西。

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雞胸肉營養(yǎng)成分和功效有哪些，雞胸肉的食用功效

雞胸肉是日常最常見的一種肉類，通常都適用于健身時的主食，那么接下來我們一起來看看吧！

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白蘿卜煲雞湯的功效，雞肉跟蘿卜的功效

雞湯這種湯就是用很多不同的食材和雞燉在一起，才達(dá)到普通人體一樣的一個目的，所以大部分的雞湯對人體都是有很高的營養(yǎng)價值的。特別是對于住院和產(chǎn)后生育的孕婦來說，雞湯這種湯對自己的身體都有著很好的恢復(fù)效果。而最常用來燉雞湯的就是白蘿卜，那么使用白蘿卜煲雞湯會有怎樣的功效呢?

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檸檬汁的功效，檸檬汁怎么做

檸檬汁就是采用檸檬汁榨出來的汁，檸檬汁的營養(yǎng)價值非常豐富，檸檬汁含有很多人體需要的維生素，常喝檸檬汁可以預(yù)防骨質(zhì)疏松和經(jīng)濟(jì)艙綜合癥，檸檬汁有美容的功效，所以我們平時可以多喝檸檬汁。

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