嚴格來說，一起吃肯定沒問題，無毒無刺激，只要能消化就行。問題在于柿子比較難消化，尤其是胃功能不太好的人。在自然事物中，柿子幾乎是最容易停留在胃部不消化的，臨床把這一類現象稱為胃柿石。因為柿子含有較多的纖維和鞣酸，易形成不消化的固體塊，如果再吃纖維較多的香蕉，容易出現這種情況。當然少量吃點肯定是沒問題的。
柿子和什么食物相克
1、柿子和橘子、橙子、柚子、葡萄等酸性水果是相克的.
2、酸性水果所含的酸性物質不容易被氧化分解，容易導致體內偏酸一般不宜多吃3、另外腸胃不好的人，不能一次性吃太多柿子，吃柿子最好在飯后吃，這樣對腸胃好還能助消化。
香蕉的食用價值
香蕉是淀粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。近代醫學建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘，因它能促進腸胃蠕動。
早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊幾率降低約21%。
德國研究人員表示，用香蕉可治抑郁和情緒不安，因它能促進大腦分泌內啡化學物質。它能緩和緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。
香蕉的適宜人群
香蕉延年益壽，老少皆宜，是減肥者的首選。其適宜發熱、口干煩渴、喉癌、大便干燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌癥病人及放療、化療后食用；適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者食用；適宜飲酒過量而酒酲未解者食用；適宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用；同時，對便秘、消化不良等癥狀，有良好效果；適宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
