折耳根是生活中常見(jiàn)的蔬菜，《現(xiàn)代實(shí)用中藥》中記載折耳根：“生葉：烘熱外貼，為發(fā)泡藥，可治瘡癬。凡疥癬腫脹，濕疹，腰痛等可作浴湯料。生嚼其根，防止冠心病的心絞痛發(fā)作。”冬天正是吃折耳根的季節(jié)，冬天也是適合養(yǎng)生的季節(jié)，特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)適合喝一些養(yǎng)生茶。
女性經(jīng)常吃折耳根好嗎
1、清熱解毒：魚(yú)腥草味苦、性寒，具有清熱邪、解熱毒等作用，如果女人肺部熱邪蘊(yùn)積，可遵醫(yī)囑吃魚(yú)腥草，有助于改善咳嗽不適。
2、利尿通淋：魚(yú)腥草歸膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)，如果女人因?yàn)闈駸嵯伦⒍霈F(xiàn)白帶增多、顏色發(fā)黃等，或是有小便不通暢、發(fā)黃等，就可以遵照醫(yī)囑吃魚(yú)腥草。
3、排膿：魚(yú)腥草歸肺經(jīng)、膀胱經(jīng)等，女人受熱邪侵襲而出現(xiàn)瘡瘍、癰腫等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃魚(yú)腥草，有助于創(chuàng)面收斂，并促使膿腫排出。
4、調(diào)節(jié)月經(jīng)：女性如果有月經(jīng)紊亂，也可遵循醫(yī)生建議使用魚(yú)腥草，有一定活血化瘀、清熱的作用，從而調(diào)節(jié)月經(jīng)。
5、輔助治療疾病
魚(yú)腥草可入藥、入膳，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，能夠幫助調(diào)理身體，有輔助治療作用。
女性冬天喝什么養(yǎng)生茶最好
1、姜蘇茶：姜蘇茶是用生姜和茶葉混合泡成的茶水，有益于疏風(fēng)散寒、理氣和胃，在冬季可以增強(qiáng)身體抵御風(fēng)寒的能力。
2、黃芪枸杞子茶：黃芪枸杞茶中的枸杞子可補(bǔ)肝益腎、益精明目，黃芪具有生津養(yǎng)血、補(bǔ)氣升陽(yáng)的功效，合用有助于補(bǔ)益心脾、安神明目。
3、蘋(píng)果茶：蘋(píng)果茶營(yíng)養(yǎng)豐富，且易被人體吸收，能幫助改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，減少感冒引起的不適。
4、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子具有鎮(zhèn)咳化痰、養(yǎng)顏益壽等效果，尤其適合冬季感冒的女性喝。
5、金桔檸檬茶：金桔檸檬茶的口感酸甜清新，含有豐富的維生素C，可以幫助人體抵抗感冒的侵襲。
6、黃芪紅茶：黃芪具有調(diào)和脾胃、補(bǔ)氣生陽(yáng)效果，且能祛痰、潤(rùn)肺生津，黃芪紅茶有助于改善盜汗、肺氣虛以及脾胃虛弱。
7、龍眼紅棗茶：龍眼紅棗茶主要由紅棗、龍眼、冰糖沖泡而成，紅棗中富含維生素C、蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋補(bǔ)氣血的作用，龍眼性熱，可以減少體內(nèi)的寒氣。
8、紅茶：把紅茶放在鍋中加入水煎煮，過(guò)濾后再倒入煮熟的牛奶，能補(bǔ)充氣血、強(qiáng)健身體，驅(qū)散寒邪。
9、玫瑰花茶：玫瑰花茶不僅芳香怡人，具有美容養(yǎng)顏、通經(jīng)活絡(luò)等功效，還能幫助女性改善胸悶、氣煩、抑郁的癥狀。
