牡蠣是一種非常有營養的貝殼類食物，因為里面的蛋白質含量是比較高的所以具有美容的效果，并且牡蠣里面還含有豐富的維生素，氨基酸等等營養物質所以特別受歡迎，其實不僅如此，經常吃牡蠣還可以改善陽痿早泄，活躍生育能力，所以男性在生活中也可以經常食用。
牡蠣壯陽是真的嗎
牡蠣屬于海鮮的一種，具有一定的壯陽作用，牡蠣的主要成分是碳酸鈣和礦物質鋅，也含有較高的膽固醇，可用于緩解因腎虛而引發的腰酸背痛、頭暈目眩等不良癥狀，還可輔助治療陽痿、遺精等，也可以補充人體內的陽氣，有一定壯陽作用。牡蠣中還含有鋅元素，對精子的質量有一定好處，但不可多吃，多吃可能會引起肥胖，誘發高膽固醇血癥。另外，對海鮮過敏，體虛且身體較寒的人群忌吃牡蠣。有壯陽需求的患者，除吃牡蠣等壯陽食物外，還可以通過使用藥物壯陽，如可以在醫生指導下使用右歸丸、金匱腎氣丸等。
牡蠣的功效作用
1、改善陽痿早泄
豐富的蛋白質、氨基酸、肝糖元、礦物質及獨有的生物活性物質能有效縮短反應時間，迅速勃起，增加勃起硬度，有效改善陽痿早泄。
2、快速補充體力
牡蠣是天然高能量生物，可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，延長激情性愛時間，對腎虛腎虧、身體乏力的男性有顯著功效。
3、活躍生育能力
促進精子的增加數量和獲利增長，增加伴侶的受孕機會，刺激生殖器官，活性化能力。
4、益智健腦
所含的牛磺酸、DNA、EPA是智力發育所需的重要營養素，能提高人的體力和腦力的活躍效率，使頭腦靈活，提高工作效率。
5、防止前列腺炎
富含鋅元素、礦物元素，有效改善前列腺、前列腺增大、前列腺增大。告別前列腺疾病，全面改善尿頻、尿急等男性問題。
