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麥牙山楂煮水功效,回奶怎么煮麥芽山楂水

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  山楂這種植物是在冬天的時候成熟的,很多反胃的人吃一些酸渣就會感覺到胃口變得好多了,這說明山楂具助消化的功效,與一些有心腦血管疾病的人來說,經常吃山楂有助于預防動脈硬化,很多人覺得山楂酸,就會用山楂和麥芽放在一起煮水喝,那么麥芽山楂煮水喝都有哪些功效呢?

  一、回奶怎么煮麥芽山楂水

  用料:麥芽10g;山楂3g;紅糖15g

  做法:先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購中藥店的炒麥芽與干山楂片)。將炒好的山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中,加水400ml,中火燒開后,轉小火繼續加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后,調入紅糖,即可飲用。

  功效:此飲料有回奶的作用,對回奶時乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用,可在斷奶期間代替水飲用。

  二、麥芽山楂水多久回奶

  麥芽煮水是民間常見的幫助產婦回奶的方法,特備是服用炒麥芽煮水,對某些產婦回奶有不錯的效果。由于影響麥芽水回奶效果的因素很多,所以具體幾天要主要取決產婦奶汁的多少、飲食結構等。如果是母乳非常充足,那么就回奶的速度就比較慢,如果奶汁比較少,那么回奶的效果也就更好。為確保回奶效果,在飲食建議不要吃有助生奶的營養物質和肉類,而應該以清淡飲食為主。


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