利尿的茶有荷葉洛神蜂蜜茶，車前草茶，金銀花山楂茶，海藻茯苓茶等，由于多喝一些利尿茶的話，可以有效排除身體里的毒素和宿便，因此感覺自己身體里有諸多毒素堆積的人，可以適當多的喝一些利尿茶。那么有哪一些茶葉是屬于利尿茶的呢?
利尿茶有哪些
1、荷葉洛神蜂蜜茶
將荷葉洗干凈，剪成小片，然后再加入洛神，再加入水，煎煮15分鐘，最后調入蜂蜜飲用，能夠起到非常好的利尿解力的作用，也具有減肥的效果。
2、車前草茶
取車前草，還有陳皮一起放在茶壺內，然后再加入綠茶，沖入沸水，能夠起到利尿排毒的作用，腸胃功能不好的朋友們可以經常喝，能夠保持好的身材。
3、金銀花山楂茶
主要的中藥材有金銀花，菊花，還有山楂，將這些中藥直接放在鍋內加入水，煎煮半小時，再濾取藥液，再加入水煮一次，將兩次的藥液一起混合，煮沸之后放涼，加入蜂蜜。這種茶是具有非常好的降脂通便瘦身以及力量的作用，能夠獲得好身材。
4、海藻茯苓茶
主要的中藥材有海藻，昆布茯苓薏仁，將這些中藥材一起放在鍋內加入水，先煮15分鐘，然后再繼續用小火煮15分鐘，最后調入蜂蜜就可以服用。
在日常生活中可以適量的喝茶，能夠保，讓身體變得更健康，除此之外，大家還應該要重視飲食，不要吃過于油膩性的食物，要多參加一些體育運動，保證營養的均衡性，多吃蔬菜和水果。
