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香菇烏雞湯怎么做,烏雞湯的做法

來(lái)源: 東方養(yǎng)生發(fā)布時(shí)間:2023-06-20

  烏雞是一種可以燉湯的食材,喝烏雞湯主要就是為了給身體提供營(yíng)養(yǎng),達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。尤其是女性朋友,多喝一些烏雞湯對(duì)于身體的好處非常多,還可以預(yù)防一些婦科病。在燉烏雞湯的時(shí)候,可以加入一些香菇進(jìn)去,味道會(huì)更加濃郁一些。那么,香菇烏雞湯怎么做呢?

  材料

  主料:烏骨雞1只,鮮香蘑25克,干香蘑50克

  輔料棗(干)6個(gè),枸杞子1小把

  調(diào)料:食鹽(少許)、水(適量)、姜4片

  做法

  1.烏雞清洗干凈,切掉雞頭和雞PP,還有PP處較厚的油脂也去掉,干香菇用溫水泡發(fā)洗凈,紅棗和枸杞洗凈,姜切四片

  2.砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾后撇去浮沫

  3.將切好的姜片放入

  4.加入泡好的香菇

  5.泡過(guò)的紅棗和枸杞也一起加入

  6.加蓋大火煮開(kāi)后用小火燉

  7.新鮮的香菇洗凈后用小刀切出花紋

  8.待雞湯燉約1個(gè)小時(shí)后將鮮香菇也加入一起小火繼續(xù)燉

  9.烏雞湯小火燉2小時(shí)就好,出鍋前調(diào)入少許鹽調(diào)味即可

  烹飪技巧

  1、煲湯的水要一次加足,不要中途再添加。

  2、煲湯還是用砂鍋煲最好喝,小火慢慢燉,不要心急。

  3、鮮香菇可以不加,我是想讓雞湯更漂亮才加了切出花紋的香菇。

  4、如果擔(dān)心雞湯太油,可以將浮在上面的油撇去再喝。


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