很多人不知道木瓜怎么吃更豐胸，其實(shí)木瓜的吃法有很多種，比如說(shuō)銀耳燉木瓜、木瓜沙拉、木瓜麥片奶汁等。
1.銀耳燉木瓜
將銀耳15克放在溫水中泡開(kāi)，清洗干凈，將木瓜中等大小的一個(gè)去掉皮和籽，切成小塊，將南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干凈，之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進(jìn)燉盅內(nèi)，加入適量的開(kāi)水燉煮20分鐘就可以食用了。銀耳燉木瓜可以有效的幫助女性朋友們豐胸。
2.木瓜沙拉
將一個(gè)大木瓜切成兩半，之后將木瓜肉挖去，做成一個(gè)容器，然后將木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等水果放到木瓜容器中，然后根據(jù)個(gè)人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果，堅(jiān)持食用不僅僅可以豐胸，而且還可以減肥，美容效果也是不錯(cuò)的哦。
3.木瓜麥片奶汁
將木瓜一分為二，取半個(gè)切成細(xì)小的顆粒，之后與全職牛奶攪拌到一起，然后加入適量的麥片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，最好是當(dāng)做早餐來(lái)吃，豐胸效果相當(dāng)不錯(cuò)的。
4.木瓜橘子汁
木瓜一個(gè)，橘子130克，檸檬50克，先將木瓜切開(kāi)，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗干凈切成碎末，搗爛成為汁，之后將橘子和檸檬切開(kāi)也搗爛成為汁，然后將三種果汁放在一起，攪拌均勻就可以食用了，飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤(rùn)腸，是女人必喝的飲品。
5.木瓜牛奶
木瓜150克(大約1/4個(gè)大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)，冬天置放不超過(guò)30分鐘和夏天不要超過(guò)20分鐘。
吃木瓜能豐胸嗎
吃木瓜豐胸的效果其實(shí)并不明顯。
青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素a等養(yǎng)份，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達(dá)到豐胸的目的。但吃錯(cuò)的話會(huì)導(dǎo)致越吃越小，所以，得注意啦！而且，木瓜豐胸效果比較慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持
木瓜雖好但不宜多吃。有人為豐胸一天吃3到4個(gè)木瓜已屬過(guò)量，超過(guò)中國(guó)居民平衡膳食400克的標(biāo)準(zhǔn)。而大量吃木瓜會(huì)引起易怒、頭疼、嘔吐、無(wú)力、視物模糊等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。
特別提醒：木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體有微毒，每次不宜多吃，過(guò)敏體質(zhì)者慎食。懷孕期婦女不能食用木瓜，食用后易引起子宮收縮和腹痛。
為了自身的健康與生活，愛(ài)美的女同胞們切勿盲目豐胸，要使用健康正確的方法才是，例如運(yùn)動(dòng)、使用摩亭等。
