藕粉在中國是比較傳統的一種食物，也非常適合我們中國人的腸胃，有助于促進消化和吸收同時藕粉是新鮮蓮藕做的，所以在食用的時候只要是用開水沖泡即可，有藕粉的清香撲鼻，但是大家要知道因為考慮到許多特殊的體質，或者正處于某些特殊的時間段，在這個期間盡量不要吃。
藕粉什么人不能吃
1、脾胃消化功能低下者不宜多吃
很多人都喜歡生吃蓮藕，認為這對身體沒有什么負面的影響。但其實這是錯誤的。蓮藕不容易消化，脾胃消化有問題的患者不宜生吃。再說到藕粉吧，這是由蓮藕做成的，同樣也不宜多吃，最近在鬧肚子或者是便秘的話也要敬而遠之。
2、孕婦不宜食用
孕婦在妊娠期間最好是不要吃藕粉。因為蓮藕屬于性涼的食物。在妊娠期間不宜接觸此類的食品。藕粉雖然吃起來非常的方便和美味，但是為了寶寶和自己的健康，還是忍耐一下吧，不要讓自己有任何的健康風險。在產后的一到兩周以后就可以食用了。但是也不要多吃，先將自己的身體調理好等到復原以后再吃比較好。
3、寒性痛經者忌食
痛經是很多女生的噩夢。但是每個月總有那么幾天，會讓人非常的不舒服。同時，女生在生理期也更加要注意保護好自己，不要吃生冷的食品。藕粉雖然不屬于生冷的食品，但是也是涼性的，若在痛經期間食用的話將會加重痛經的程度。
以上這三種情況就是不適宜吃藕粉的三種情況，我們要了解自己的體質，不宜盲目的食用藕粉哦。
