荷葉茶價錢很便宜，作用卻很強勁，被譽為減肥的靈丹妙藥，想減肥的女孩何不試一下，荷葉茶與不一樣的茶配搭減肥瘦身的實際效果也不一樣，喝法也很重要，那菏葉茶怎么喝才減肥瘦身呢？下邊就為大伙兒共享荷葉茶配搭哪些喝排脂迅速！
一、桂香荷葉茶原材料：菏葉半張、山楂果50克、肉桂粉1支（2克）、涼水1000mL、老冰糖2一茶匙作法：將菏葉剪下來，放進水里，放到爐上放文火煮至水開，再放進山楂果，煮約5分鐘；再添加肉桂粉及老冰糖，再煮3分鐘就可以。
作用：健胃消食潤腸，散淤止咳化痰，舒經活血化瘀。
二、山楂荷葉茶原材料：山楂果15克、決明子茶15克、菏葉1張作法：將山楂果15克清洗切成片，菏葉半張清洗切條，同決明子茶15克共下鍋中，加適度的水同煎，過慮去渣取汁食用。泡荼頻飲。
作用：清熱去火，升發心陽、散淤活血。
三、茉莉荷葉茶原材料：綠茶葉3克、茉莉3克、菏葉1張作法：菏葉切割成碎碎的狀；將菏葉與別的二種原材料放進鍋中，添加適量冷水一起煎制約5分鐘后，就可以食用。
作用：合理地清除暑熱，趕走人體不必要的熱流，也可以改進夏天頭昏胸悶的癥狀。
四、枸杞子荷葉茶原材料：枸杞子8克、干荷葉15克、老冰糖適當作法：將枸杞子與菏葉放進茶具中，加沸水蓋上燜數分鐘，再添加適量老冰糖就可以作用：去疲強身健體、減肥瘦身五、玫瑰花菏葉減肥茶原材料：玫瑰、洛神花、甜葉菊、茯苓、決明子茶、菏葉作法：先把原材料置放壺中，倒進沸水拌和一分鐘，主要是洗干凈原材料。隨后倒出水量；再放進適度的水，火災煮滾后燜數分鐘就可以。
作用：玫瑰荷葉茶帶有多種多樣純天然草本植物成份，可以提升脂肪分解，協助你胃腸通暢，將廢料和內毒素趕出身體之外，身型輕柔當然。可是例假期間和孕婦不可以喝！
五、玫瑰花
玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，并有美容養顏、調和肝脾、和胃的作用，可以使你輕松保持曼妙曲線。
六、山楂
荷葉山楂茶可謂是非常好的茶，荷葉有理脾調胃和的作用；山楂也有清脂和加速排解體內廢物的功能。
沖泡荷葉茶需用80°C以上熱水，這樣對有效的物質就很容易溶解出來。
