蜂蜜是人們很常食用的一種食品，不僅是因為蜂蜜香甜的口感，還因為蜂蜜對于人體有許多的好處，比如給人體提供能量、提高身體免疫力、促進消化、延緩衰老等等。蜂蜜也是可以和許多食物相互搭配的，西柚就是很常見的一種，可以制作蜂蜜腌西柚，下面來介紹一下蜂蜜腌西柚的功效有哪些。
蜂蜜腌西柚的營養價值
蜂蜜腌西柚杏屑父齔煞趾量很高，是別的水果比不來的，例如有機酸和鎂元素的含量就是別的水果的很多倍。其次蜂蜜腌西柚中的維生素C含量等同于檸檬，同時還有對血糖血脂有緩解作用的類胰島素成分。
1、保護腸胃
蜂蜜腌西柚中有大量的果膠存在，可以穩定身體中的密脂蛋白平衡，而且保護腸胃壁，疏解掉腸胃的額外負荷。蜂蜜腌西柚皮泡茶喝后能夠更好促進消化，一杯簡單的蜂蜜腌西柚茶，就能擺脫腸胃負擔。
2、止咳化痰
蜂蜜能夠潤肺除肺熱，潤肺對于咳嗽能夠加以改善，蜂蜜腌西柚味道酸甜，多喝些蜂蜜腌西柚，肺熱干咳的問題也能得到改善。但是如果咳嗽是因為肺寒造成的，則要忌食蜂蜜西柚茶。同時蜂蜜腌西柚不要吃太多，特別是常常吃降壓藥的人，會相互作用大幅降低血壓。
大家有機會可以去嘗試嘗試哦，蜂蜜腌西柚簡單易上手，并且味道還不錯。
