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悶豆腐的做法,悶豆腐需經歷幾個步驟

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  有許多關于豆腐的詞語,例如形容兩個人叫鹵水點豆腐,形容一個人清廉叫小蔥拌豆腐,形容占女子便宜叫吃豆腐,可見人們對豆腐非常熱愛,要不然也不會出現在這么多用豆腐組成的歇后語。日常生活中人們也愛吃悶豆腐,主要是悶豆腐可以讓豆腐內部進味,下面給大家介紹幾種悶豆腐的做法。

  一、材料:

  嫩豆腐300克、瘦肉末50克、青蒜適量、姜蒜粒適量、醬油適量、料酒適量、鹽適量、雞精適量、水淀粉適量、食用油適量

  二、步驟:

  1、將嫩豆腐切成方塊備用。如果喜歡更加緊實的豆腐口感,可以事先將豆腐切塊,放在開水中焯水,然后撈出備用。

  2、熱鍋冷油,將姜蒜粒放入鍋中炒香。

  3、加入瘦肉末煸炒至變色,加入適量的醬油和料酒炒勻,提升口感。

  4、在鍋中加入新鮮適量的水,放入豆腐塊,將豆腐輕輕放入鍋中,避免碎裂。

  5、蓋上鍋蓋,用中小火悶煮5到8分鐘,讓豆腐充分吸收湯汁的味道。

  6、加入適量的鹽和雞精,即可提鮮,根據個人口味進行調整。將青蒜切段備用。

  7、將青蒜放入鍋中,翻炒均勻,使其吸收豆腐的香味。在適量的水淀粉中加入適量的水,制成淀粉水。

  8、將淀粉水倒入鍋中,翻炒均勻,使豆腐和青蒜與淀粉水充分攪拌。

  9、出鍋前,淋上少許食用油,提鮮增香。裝盤后可以撒上一些蔥花或者香菜末,提升口感。


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