枸杞是一種常見的中草藥，對人體也非常有益。枸杞含有豐富的維生素A，C和鐵等需營養(yǎng)素。因此，對于人的視力有很大的好處，人們也用枸杞來治療慢性眼病，枸杞蒸蛋是簡單有效的食療方法。枸杞還具有提高身體免疫力的作用，能滋補肝腎，抗衰老，抗腫瘤。那么，枸杞吃了是不是上火的呢?
一、吃枸杞上火嗎
適量吃枸杞通常不會上火，但若過量吃枸杞，可能誘發(fā)或加重上火癥狀。而陽氣亢盛的人群無節(jié)制吃枸杞，更容易上火，建議應用前先咨詢醫(yī)生的建議。、
二、枸杞的功效
1、提高機體的免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正祛邪，增強機體的機能，促進健康恢復，并且提高機體的抗病能力，以防病邪的侵害。
2、防癌、抗癌
枸杞子對癌細胞的生成和擴散都有一個明顯的抑制作用，現(xiàn)在的一些實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和一些腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。
3、保護眼睛
明目，枸杞子尤其擅長明目，俗稱明眼子。歷代醫(yī)家常使用枸杞子治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，著名的方劑如杞菊地黃丸就以枸杞為主要的藥物。
4、幫助降低血脂
治療高血壓，食用枸杞子之后可以顯著降低血清里的膽固醇含量和甘油三酯含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓，是冠心病人的良好保健品。
5、有效延緩一些衰老的現(xiàn)象
因為枸杞具有扶正固本、生津補髓、滋陰補腎、益氣安神的功效，從而能達到強身健體、延緩衰老的作用。枸杞子是一味良藥，可以有效地增強各種臟腑功能，改善大腦的功能和對抗自由基，因此具有明顯的延緩衰老的作用。
