頸椎問題對我們的生活健康會帶來很大的影響,活動受限、頭痛、頭暈、供血不足等情況。要想改善頸椎問題,除了采用藥物治療、按摩等方式,還可以通過飲食來改善,有些茶具有緩解頸椎不適的作用,那么哪些茶可以緩解頸椎病呢?
頸椎病喝什么茶好
1.桃紅川芎蜜飲
桃仁10克,紅花6克,川芍10克,白蜜適量。將桃仁、紅花、川芎同入鍋中,加水適量,用小火煎煮40分鐘,取汁,待溫后加入白蜜調服。早晚2次分飲。
具有活血行氣通絡的功效,適宜于氣滯血瘀型頸椎病。川芎寄生茶3川芎5克,桑寄生10克,桂枝5克,紅茶3克。將諸藥洗凈,切碎片,與紅茶一同入鍋,煎煮30分鐘,去渣取汁,早晚2次分飲。具有溫陽散寒,活血化痰的功效。適宜于痹證型、氣滯血瘀型頸椎病。
2.菊楂決明蜜飲
菊花10克,生山楂15克(打碎),決明子20克,冰糖適量。
藥同煮,去渣取汁,調入冰糖,早晚2次分飲。
具有清肝疏風,活血化瘀的功效。適宜于氣滯血瘀型兼有頭昏目眩的老年頸椎病。
3.牛髓骨油茶
面粉1000克,牛骨髓300克,牛肉干150克,生姜末20克,丁香、茴香、花椒各4克,味精3克,精鹽15克,芝麻、核桃仁、芝麻醬各100克。
將面粉放入鍋內,用微火炒至面粉里微黃色時倒在砧板上,晾涼后研成細粉。芝麻炒黃,核桃仁、牛肉干切碎。花椒、茴香、丁香用鍋焙焦,碾成碎面后備用。將牛骨髓放入鍋內燒熱,調入炒好的面粉、芝麻、核桃仁、牛肉干、生姜末、丁香、茴香、花椒、味精,炒勻即成茶粉。每次取茶粉適量,用清水調成糊,待鍋內水燒開,將糊邊攪邊倒入鍋里,用小火煮成濃汁即成,裝瓶備用。食用時撒上芝麻醬即成。佐餐或當點心,隨量食用。具有補腎填精,強壯筋骨,潤腸通便的功效。適宜于肝腎不足型頸椎病。