現(xiàn)在大家已經(jīng)不再使用紅枸杞，而是更多的選擇黑枸杞，黑枸杞泡出來(lái)的水不僅僅是紫色的，非常漂亮，而且黑枸杞中的藥用價(jià)值要比紅色的更高一些，用黑枸杞加蜂蜜泡水喝，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)器官功能疾病，同時(shí)能預(yù)防貧血，肝病和心臟病，對(duì)腸道中的疾病也有很好的調(diào)節(jié)效果，所以在平時(shí)非常受人歡迎。
怎么沖泡：
先用開(kāi)水沖泡黑枸杞，待水溫后再加入蜂蜜，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)對(duì)很多慢性病都有好處，并有的作用，但也并不是對(duì)所有人都適用。蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng);有補(bǔ)中潤(rùn)燥，止痛，解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力，預(yù)防貧血、神經(jīng)官能癥、肝病、心臟病、腸胃病等。
黑枸杞加蜂蜜的功效：
現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，預(yù)防皮膚干燥，肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和緩解粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
中醫(yī)很早就有“黑枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法，認(rèn)為常吃黑枸杞能“堅(jiān)筋骨、輕身不老、耐寒暑”。
所以，它常常被當(dāng)作滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)和抗衰老的良藥。中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)、益精明目、養(yǎng)血，增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，黑枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和改善血壓。此外，黑枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、改善血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和多尿患者具有一定的療效。
常吃黑枸杞可以，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)椋阼坭娇梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
黑枸杞加蜂蜜注意事項(xiàng)：
黑枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和緩解作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好的別吃。最適合吃黑枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效。神奇的黑枸杞+蜂蜜，緩解各種慢性病。
