喝茶是很多人平時的習慣，也是愛好，大家都知道茶的種類是非常多的，有些人喜歡喝綠茶，有些人喜歡喝紅茶，還有些人喜歡喝花茶，花茶也是有很多種的，而且花茶如果搭配的比較得當的話，對人身體健康是非常有益的，菊花枸杞泡茶喝，是一種常見的喝法，但是菊花泡枸杞能天天喝嗎?
菊花泡枸杞能天天喝嗎
枸杞菊花泡水喝不適宜長期喝，雖然菊花枸杞泡水之后具有解毒明目，疏風散氣，清熱解毒，養陰補血等功效，適合長期對著電腦工作的人群。但是，天天飲用容易導致胃寒胃痛，原因在于菊花性寒，長期飲用之后容易傷胃。并且，對于體質虛弱的人來說，會導致體內的寒氣加重。
菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下來，曬干備用。枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。枸杞菊花茶，傳統的明目清火，益精明目，滋陰補血的保健養生茶。
菊花和枸杞分別有哪些功效
1、菊花
事實上，浸泡在水中的菊花不適合長期飲用，但具有排毒視力，稀疏的風和氣，熱和解毒，營養陰影和血液等。但每天喝胃可能會感冒并導致胃痛。原因是菊花很冷，長時間飲用后很容易傷到胃。而對于虛弱的體質，它會導致身體寒冷的惡化。
2、枸杞
吃枸杞有血液營養和神經鎮靜作用，但隨著生活節奏的加快，工作壓力越來越大。有失眠和夢想的癥狀。它造成了巨大的威脅。通過食用紫花苜蓿，您可以補充花青素，為大腦帶來巨大益處，保護腦組織并帶來神經鎮靜作用。
菊花枸杞茶的禁忌人群
1、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別喝。雖然枸杞具有很好的滋補和治療作用，但它溫熱身體的效果相當強，因此不適宜這三類人飲用。
2、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
3、肝腎不虛也就沒有必要長期飲用菊花枸杞茶補身子。
4、身體健康無虛證者，不宜飲用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。
5、虛寒的人不適宜飲用，否則讓會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清慎用。
