門診一位母親帶著15歲的孩子來看病，說孩子近期口干口臭，還有輕度疲勞，偶爾感到口苦。這是什么原因?
肝郁脾濕：青少年時(shí)期正值心理變化與生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)壓力大，睡眠不規(guī)律，情緒波動(dòng)較大，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁又影響脾運(yùn)化，生成內(nèi)濕。
火熱內(nèi)生：不規(guī)律的飲食習(xí)慣，偏愛油膩和甜食，加上睡眠不足，使得李明體內(nèi)濕熱不能及時(shí)化解，久而久之轉(zhuǎn)化為火熱，上炎口腔，導(dǎo)致口干口臭。
除此之外，我們還應(yīng)該了解一下是什么會(huì)引起口臭，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療。
引起口臭的因素
幽門螺桿菌相關(guān)的潰瘍
潰瘍本身并不是問題，但引起潰瘍的幽門螺桿菌會(huì)引發(fā)口臭。它們會(huì)代謝釋放出引起臭味的氣體。
扁桃體結(jié)石
硬化的細(xì)菌、食物殘?jiān)⑺劳黾?xì)胞和粘液可能會(huì)在扁桃體和舌背處形成小的白色結(jié)石，雖然無害，但是會(huì)引發(fā)口臭。
胃酸反流
胃食管反流病就是老百姓們常說的“燒心”。一些未消化的食物返回食管或者胃酸反流都會(huì)引發(fā)口臭。
感冒
那些可引起感冒和支氣管炎等呼吸道感染的細(xì)菌，會(huì)以粘液為食，釋放出難聞的氣體。隱裂牙和補(bǔ)牙
隱裂牙和補(bǔ)牙會(huì)讓食物殘?jiān)ㄔ谘例X中，從而滋生細(xì)菌，引發(fā)空洞、牙齦疾病和口臭。
藥物
超過400種處方及非處方藥物都有可能抑制唾液分泌。唾液可以幫助我們沖刷食物和細(xì)菌，減少口臭的出現(xiàn)。
宿醉
盡管酒是液體，但是它最終會(huì)讓口腔干燥，滋生可能會(huì)引起口臭的細(xì)菌。
不注意清潔舌頭
很多人刷牙不喜歡刷舌頭，因?yàn)楹苋菀滓鸶蓢I。但事實(shí)上，長期不清理舌苔，會(huì)使舌頭上的細(xì)菌滋生，引起口臭。
日常護(hù)理
情緒管理：鼓勵(lì)李明參與體育鍛煉，如跑步、打籃球等，有助于疏導(dǎo)情緒，調(diào)節(jié)心態(tài)。
調(diào)整飲食：減少油膩和糖分?jǐn)z入，增加蔬菜水果，保持飲食清淡，有助于減少體內(nèi)濕熱。
規(guī)律作息：保證充足睡眠，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，避免熬夜。
口腔衛(wèi)生：改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期刷牙，使用溫和的漱口水，保持口腔清潔。
