凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。冬天長凍瘡怎么辦呢？一起來看看這些方法吧！
凍瘡具有自愈性，對于輕度凍瘡，注意保暖，均衡飲食，積極鍛煉身體，生活中注意創面的護理，一般可自行恢復。
可以外用一些消炎、消腫、促進循環的藥物促進創面的愈合，如維生素E軟膏、凍瘡軟膏、積雪草苷霜軟膏。
對于比較嚴重的凍瘡，如出現水皰、潰瘍等明顯皮膚破損的情況，可應用紅霉素軟膏等抗菌藥軟膏來進行涂抹，同時還可以口服雙嘧達莫、硝苯地平、煙酰胺等配合治療。
這些藥物具有擴血管的作用，可以促進局部的血液循環，從而改善凍瘡的癥狀。少數患者的皮膚感染可能會播散入血，導致全身感染。如出現寒戰、高熱等緊急情況，請立即就醫。
長凍瘡推薦吃什么
1、辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水，能促進血液循環，減輕凍瘡感染引起的疼痛。
2、冬瓜
冬瓜連皮吃治凍瘡。凍瘡主要的表現是組織的水腫，在凍瘡初期時可以吃一些化濕利濕的食物。冬瓜就是不錯的選擇，特別是冬瓜皮，對于皮膚的水腫特別有效。可以在煮冬瓜的時候連皮一塊兒吃掉，或者把冬瓜皮削下來后晾干泡水喝。
3、蜂蜜
冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調和水后涂于皮膚，可防止干裂。治療凍瘡可先用溫水洗凈患處，然后涂蜜包扎，隔日換一次，若未破潰，可不用包扎，僅涂蜂蜜即可。
4、蘆薈
蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好，直接將新鮮的蘆薈汁涂抹在凍瘡表面即可。
5、柚子皮
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應后逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
6、生姜
用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。
