夏日炎炎，日光照射及光線作用愈發增強，對于一些皮膚敏感的人來說，紫外線會讓一部分人群產生一系列的皮膚過敏反應，也就是“日光過敏”。今天我們就來一起了解一下日光過敏是怎么回事兒。
日光過敏的癥狀
日光過敏常見于顏面、頸部、手臂等日光暴露部位。表現為暴露皮膚瘙癢、潮紅、腫脹，輕者出現皮疹、紅斑、丘疹，重者可發生水皰，繼而形成糜爛，并遺留色素沉著或色素減退?；颊咦杂X瘙癢、灼熱或觸痛感，還可以出現發熱、惡心、嘔吐、頭暈等全身癥狀。
常見的陽光過敏的類型
1、多形性日光疹：容易發生在青年女性身上，且具有遺傳性。同一個家庭的幾代人可能都有這個問題。
2、化學光敏性皮炎：由陽光對涂抹在皮膚表面上的化學物質（通常是防曬霜、香水、化妝品或抗生素軟膏的成分）或攝入藥物（通常是處方藥）起反應?？梢鸹瘜W光敏性皮炎的常見處方藥包括抗生素（尤其是四環素、氟喹諾酮類藥物和磺胺類藥物）、非甾體抗炎藥布洛芬和萘普生鈉，以及用于高血壓和心臟病的利尿劑等。
3、日光性蕁麻疹：這種形式的陽光過敏會使暴露在陽光下的皮膚上產生蕁麻疹（面積較大的、發癢的、紅色的腫塊）。這是一種罕見的疾病，年輕女性最容易發病。
如何預防
避免日光照射：10點-15點是紫外線照射最強的時間，對日光較為敏感的人群應盡量避免外出。
注意防曬：外出時，以遮陽傘、寬檐帽、長袖衫、防曬服等物理方式進行防護。選擇合適的防曬霜，并做到每隔2小時補擦1次
規律生活：保證充足的睡眠，避免過度勞累。積極參加室外鍛煉，以增強皮膚對日光的耐受能力。
合理飲食：多食用含維生素C、維生素E的食物以減弱機體對紫外線的敏感性，避免食用光敏性食物（如莧菜、薺菜、柑橘、芒果、菠蘿、魚蝦蟹類等）。
遵醫囑用藥：對于某些可能誘發光敏感的藥物，更改為睡前服用。
