夏日炎炎，日光照射及光線作用愈發(fā)增強(qiáng)，對(duì)于一些皮膚敏感的人來(lái)說(shuō)，紫外線會(huì)讓一部分人群產(chǎn)生一系列的皮膚過(guò)敏反應(yīng)，也就是“日光過(guò)敏”。今天我們就來(lái)一起了解一下日光過(guò)敏是怎么回事兒。
日光過(guò)敏的癥狀
日光過(guò)敏常見(jiàn)于顏面、頸部、手臂等日光暴露部位。表現(xiàn)為暴露皮膚瘙癢、潮紅、腫脹，輕者出現(xiàn)皮疹、紅斑、丘疹，重者可發(fā)生水皰，繼而形成糜爛，并遺留色素沉著或色素減退。患者自覺(jué)瘙癢、灼熱或觸痛感，還可以出現(xiàn)發(fā)熱、惡心、嘔吐、頭暈等全身癥狀。
常見(jiàn)的陽(yáng)光過(guò)敏的類(lèi)型
1、多形性日光疹：容易發(fā)生在青年女性身上，且具有遺傳性。同一個(gè)家庭的幾代人可能都有這個(gè)問(wèn)題。
2、化學(xué)光敏性皮炎：由陽(yáng)光對(duì)涂抹在皮膚表面上的化學(xué)物質(zhì)（通常是防曬霜、香水、化妝品或抗生素軟膏的成分）或攝入藥物（通常是處方藥）起反應(yīng)。可引起化學(xué)光敏性皮炎的常見(jiàn)處方藥包括抗生素（尤其是四環(huán)素、氟喹諾酮類(lèi)藥物和磺胺類(lèi)藥物）、非甾體抗炎藥布洛芬和萘普生鈉，以及用于高血壓和心臟病的利尿劑等。
3、日光性蕁麻疹：這種形式的陽(yáng)光過(guò)敏會(huì)使暴露在陽(yáng)光下的皮膚上產(chǎn)生蕁麻疹（面積較大的、發(fā)癢的、紅色的腫塊）。這是一種罕見(jiàn)的疾病，年輕女性最容易發(fā)病。
如何預(yù)防
避免日光照射：10點(diǎn)-15點(diǎn)是紫外線照射最強(qiáng)的時(shí)間，對(duì)日光較為敏感的人群應(yīng)盡量避免外出。
注意防曬：外出時(shí)，以遮陽(yáng)傘、寬檐帽、長(zhǎng)袖衫、防曬服等物理方式進(jìn)行防護(hù)。選擇合適的防曬霜，并做到每隔2小時(shí)補(bǔ)擦1次
規(guī)律生活：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。積極參加室外鍛煉，以增強(qiáng)皮膚對(duì)日光的耐受能力。
合理飲食：多食用含維生素C、維生素E的食物以減弱機(jī)體對(duì)紫外線的敏感性，避免食用光敏性食物（如莧菜、薺菜、柑橘、芒果、菠蘿、魚(yú)蝦蟹類(lèi)等）。
遵醫(yī)囑用藥：對(duì)于某些可能誘發(fā)光敏感的藥物，更改為睡前服用。
