近幾年,去醫(yī)院祛痘的人群中出現(xiàn)了不少小患者,孩子年紀(jì)還小,臉上竟長(zhǎng)了不少痘痘,提前有了青春期的煩惱。這是正常的嗎?
小孩長(zhǎng)青春痘是正常的現(xiàn)象,青春痘并非成年人的專利,在兒童和青少年中也較為常見。從生理角度來看,青春痘的產(chǎn)生與皮脂腺分泌旺盛密切相關(guān)。小孩進(jìn)入青春期前,體內(nèi)激素水平就已經(jīng)開始發(fā)生變化,雄激素水平相對(duì)升高,這會(huì)刺激皮脂腺增大、皮脂分泌增加。當(dāng)皮脂分泌過多時(shí),毛囊口容易被堵塞,再加上痤瘡丙酸桿菌等微生物的作用,就容易引發(fā)炎癥,形成青春痘。
原因
激素變化:青春痘主要是由于雄激素水平升高,導(dǎo)致皮脂腺分泌增加而引起的。一般來說,青春期是雄激素分泌的高峰期,通常在10-19歲左右。但現(xiàn)在一些小學(xué)生可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩、環(huán)境因素等影響,出現(xiàn)性早熟現(xiàn)象。早熟的孩子體內(nèi)雄激素水平提前升高,刺激皮脂腺分泌過多皮脂,從而引發(fā)青春痘。
皮脂腺發(fā)達(dá)程度:每個(gè)孩子的皮脂腺發(fā)育情況不同。有些小學(xué)生皮脂腺比較發(fā)達(dá),即使在正常的激素水平下,也可能產(chǎn)生較多的皮脂。當(dāng)皮脂排出不暢,就容易堵塞毛孔,滋生痤瘡丙酸桿菌,產(chǎn)生炎癥,形成青春痘。
飲食因素:如果小學(xué)生經(jīng)常食用高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌過多,增加長(zhǎng)青春痘的可能性。
精神壓力:現(xiàn)在的小學(xué)生也面臨一定的學(xué)習(xí)和生活壓力。長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致激素失衡,進(jìn)而促使青春痘的生長(zhǎng)。例如,考試壓力、家庭關(guān)系緊張等情況都可能對(duì)孩子的身體產(chǎn)生影響。
如何護(hù)理
1.適度清潔
清潔卸妝不徹底,彩妝和油脂會(huì)堵塞毛孔導(dǎo)致痘痘惡化,選擇正確的清潔方式,同時(shí)也要避免過度清潔造成屏障受損,建議選擇氨基酸類潔面。
2.消炎修復(fù)
長(zhǎng)期長(zhǎng)痘都會(huì)伴隨炎癥和屏障受損,應(yīng)先消炎后修復(fù),控制炎癥因子擴(kuò)散和蔓延,同時(shí)修復(fù)受損的屏障,增強(qiáng)肌膚穩(wěn)定性。
3.補(bǔ)水保濕
出油會(huì)長(zhǎng)痘,缺水也會(huì)!長(zhǎng)痘期除了適度控油,同時(shí)也需要做好保濕,讓肌膚擁有良好的水油平衡,還能促進(jìn)肌膚代謝。
4.正確防護(hù)
紫外線會(huì)傷害肌膚加重炎癥,導(dǎo)致痘痘惡化,遵循防曬ABC原則(Avoid-避免曬、Block-遮擋Cream-防曬霜)及時(shí)修復(fù)殘留紅、黑痘印。