口腔潰瘍是一種常見的口腔科疾病，主要是因為口腔黏膜的潰瘍性損傷，造成口腔潰瘍的原因有許多，生活中有許多地方不注意就容易造成口腔潰瘍，那么口腔潰瘍怎么快速消除?一起學一下！
形成原因
1、通常認為“上火”、缺乏維生素B族和鋅、鐵等微量元素和口腔潰瘍有關。中醫認為口腔潰瘍的“上火”主要由燥、火兩邪引起，又有虛火、實火之分，易由飲食不節、情志過激引發。
2、飲食不節，過食辛辣肥厚之品也可導致口瘡發生。
3、女性在月經期發生口腔潰瘍，可能與體內黃體酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
4、精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況都可能誘發口腔潰瘍。
治療方法
1、蜂蜜含漱法
蜂蜜不僅美味可口，還具有消炎、止痛、促進細胞再生的神奇功效。將適量的蜂蜜含在口中，輕輕漱口后，再涂抹在潰瘍面上，保持15分鐘左右，然后咽下。
2、維生素療法
維生素在口腔潰瘍的治療中扮演著重要角色。維生素B群（如維生素B2、B12）和維生素C能夠促進口腔黏膜的修復和再生。
3、茶葉療法
茶葉中的單寧具有收斂作用，能夠促使口腔潰瘍面愈合。此外，茶葉還能消炎殺菌，使單細胞菌類的蛋白質凝固。因此，用濃茶漱口，不僅可以清潔口腔，還能促進潰瘍的愈合。
禁忌食物
01刺激類食物
如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因為這些食物都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。
02調味品
一些刺激性調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因為這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。
03堅硬的食物
口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。
04過燙的食物
患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中，像開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌，而這些反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。
