一到秋季,人們經常會感冒,除了是可以喝一些藥物來很好的緩解癥狀,也可以喝湯,那么,在生活中感冒了喝什么湯對于感冒治愈比較好呢?一起來了解一下。
秋天喝湯三大補
1、補肺
秋天80%的病是由呼吸道引起的,比如哮喘或者支氣管炎,秋天常喝湯能補肺潤氣,防止呼吸疾病,還能提高免疫力!
2、補腎
俗話說“一秋腎三虛”,一年當中,秋天最容易出現腎虛的季節,尤其對比較瘦弱的人,通過喝湯,可以滋陰補腎,減少疾病。
3、補脾
秋天易內燥,引發口干眼干,皮膚騷癢,這是脾虛的表現,脾能產生津液,潤澤全身,脾虛可以常喝湯來補充。
秋天感冒喝什么湯
小兒桂枝湯
【材料】桂枝9克、白芍9克、(炙)甘草6克、生姜6克、大棗3枚。
【做法】所有材料下鍋,加約2碗水,煎至剩約1碗(150ml左右),分次服用。
【功效】解表散寒,調和營衛。
【適宜】3歲以上辨證使用。蠶豆病可用。
桑杏湯
【材料】桑葉10克、薄荷5克、豆豉10克、杏仁9克、前胡10克、牛蒡子10克、南沙參10克、大貝母10克、天花粉15克、梨皮10克、蘆根15克。
【做法】所有材料洗凈下鍋,加水400毫升,煮沸后轉為小火,煮取150毫升,溫服。
【功效】疏風潤肺,辛涼解表。
【適宜】秋燥感冒咳嗽,癥見干咳少痰者。3歲以上孩子可用。蠶豆病禁用。
桑菊蘆根飲
【材料】桑葉3克、菊花3克、蘆根10克。
【做法】所有材料洗凈,沸水浸泡,代茶飲。
【功效】疏風散熱,辛涼解表。
【適宜】3歲以上孩子可用。風熱感冒或流感初期的孩子可連用3天。