喝完酒以后要快速地解酒，需要加速乙醇的分解。可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物快速解酒。喝酒后解酒最快又有效的方法包括以下幾種：
剛喝完酒怎么解酒快
1.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一種果糖，它可以迅速分解體內(nèi)酒精的成分，可以快速降低體內(nèi)酒精的濃度，還可以緩解喝酒后出現(xiàn)的頭痛、惡心等癥狀，還可以促進(jìn)睡眠。
2.喝熱牛奶
它可以保護(hù)胃粘膜免受酒精的傷害，還可以緩解酒精在胃部的吸收，有很好的解酒功效。
3.吃適量的香蕉
可以緩解酒后的各種不適癥狀，還可以稀釋酒精含量，從而達(dá)到解酒的功效。
4.吃適量的西瓜
利用西瓜強(qiáng)大的利尿作用，可以使酒精通過尿液排出體外。
5.可以喝濃茶
利用茶中的茶多酚，有效代謝在體內(nèi)已經(jīng)被吸收的酒精。
6.吃新鮮葡萄
輕微醉酒的情況下，通過吃新鮮葡萄來緩解不適。因?yàn)樾迈r葡萄中含有豐富的酒石酸，這一種物質(zhì)可以和酒精中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，達(dá)到解酒的目的。
7.喝酸奶
如果醉酒腹部出現(xiàn)不適，患者也可以通過飲用酸奶來促使人體中的酒精快速揮發(fā)，繼而達(dá)到解酒的目的。
除此之外還可以喝西紅柿汁來解酒等，另外在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，以清淡為主，不要過多飲酒，以免造成影響。
