西洋參片在日常生活中比較常見，含有西洋參皂甙、揮發油、蛋白質、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等。現代醫學研究證明，西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調節內分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。但西洋參作為中藥使用不恰當也有一定的副作用。
西洋參片的副作用和危害
1、腹瀉：西洋參片是一種富含蛋白質的藥材，吃太多會引起消化不良，引起腹瀉、腹脹等癥狀。
2、皮疹瘙癢：由于西洋參片中含有皂苷，對皮膚有一定的刺激性，若在食用后出現皮膚瘙癢的癥狀，可能是過敏反應導致。
3、頭暈：在制作西洋參片的過程中，如果加入了大量的冰片，可能會在食用后出現頭暈的癥狀。
4、過敏：如果對西洋參片過敏，在食用后可能會造成過敏癥狀，出現皮疹、瘙癢等癥狀。
5、胃腸道不適：在制作西洋參片的過程中，如果加入了大量冰片，食用后可對胃腸道造成較大的刺激，從而出現惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀。
6、其他：由于西洋參片中含有皂苷，因此對于孕婦、兒童、脾胃虛寒者不建議食用，以免出現流產、早產或者導致脾胃虛寒癥狀加重，從而影響機體健康。
西洋參片適合什么人群
1、學生：年輕的學生主要從事腦力勞動，所以服用西洋參是很好的，這是因為他們每天都要進行高強度的腦力活動，不僅要補充蛋白質，還要補充氣血。因此，在醫生的指導下服用西洋參能夠增強人體的中樞神經能力，還可以消除疲勞，甚至還可以增強記憶力。
2、亞健康人群：對于經常熬夜，緊張焦慮以及睡眠不足等亞健康人群，一般可以服用西洋參來增強免疫力。
3、化療患者：在醫生的指導下服用西洋參，不但可以提高免疫力，還會減少化療所產生的不良反應，增強抵抗力。
4、冠心病患者：因為西洋參有益氣養陰和生津止渴的作用，因此，冠心病患者在醫生的指導下服用西洋參能夠提高心肌的收縮能力。
5、氣陰兩虛人群：西洋參屬于中藥，其味苦、微甘，性涼，具有補氣養陰、清熱生津等功效，適合氣陰兩虛的人群，有助于緩解食欲不振、面色蒼白、心煩等癥狀。
6、易疲勞人群：西洋參中含有人參皂甙，能夠提高機體的免疫力，讓身體恢復活力，改善身體的不適癥狀，比較適合易疲勞的人群，此類人群平時還要注意休息。
