得了腸炎，除了用藥以外，更要注意腸胃的恢復(fù)，因?yàn)槟c炎以后腸胃是比較虛弱的，這時(shí)候要注重飲食，可以適當(dāng)?shù)某孕┓涿郏涿劬哂袧?rùn)腸通便的作用，能夠使腸胃得以調(diào)養(yǎng)生息，在飲食方面，盡量不要吃油膩生冷刺激的食物，不要吃一些辛辣的食物，多吃一些能夠促進(jìn)消化的食物。
一、蜂蜜治腸炎嗎
大體上蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的效果，各種蜂蜜蜂源不同性質(zhì)又各異。潤(rùn)腸通便，乃是說(shuō)蜂蜜具有不容易吸收的成分，可以附著在腸道上促進(jìn)腸道內(nèi)壁潤(rùn)滑的作用。而腸炎，特別是慢性腸炎，最忌諱的是不吸收的物質(zhì)粘附，忌生冷、油膩、不好消化的食物，所以要盡量少用蜂蜜。
二、腸炎的后期養(yǎng)護(hù)食譜
1.大棗健脾粥
大棗50g，山藥、蓮子各30g、白扁豆20g、白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟、白砂糖調(diào)化即可，每日早晚溫?zé)岱谩＝∑⑽浮B(yǎng)氣血、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、生津液。
2.益脾餅
紅棗500克煮熟去皮核。取棗肉250克、雞內(nèi)金60克、生白術(shù)120克、干姜粉60克，雞內(nèi)金、白術(shù)清洗干凈，以文火焙干、研成細(xì)末，加入干姜粉和棗內(nèi)，同搗如泥制成小餅，放入烤箱內(nèi)烘干，取出后放入塑料袋內(nèi)備用。
3.鮮蘆根粥
新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜適量即可;將鮮蘆根洗凈后切成一厘米長(zhǎng)的細(xì)段，與青皮同放入鍋內(nèi)加水浸泡30分鐘，大火煮沸后改文火煎20分鐘。撈出藥渣、加入洗凈的粳米，煮至粳米開花、粥湯粘筒。起鍋前5分鐘放入生姜共煮。一日分2次服用即可。
4.人參粥
人參10g、粳米100g、冰糖適量。將粳米洗凈加水至1000ml，文火煮至爛熟后，加入人參粉、冰糖攪拌均勻，人參可補(bǔ)五臟、益元?dú)狻⒔∑⒅篂a。凡脾胃虛弱、消化不好、大便時(shí)溏時(shí)瀉、或餐后則便、水谷不化等可治。
