平時我們總是能看到掉頭發的現象，梳頭發、洗頭發都會掉。特別是洗頭時，一把把的掉，看的揪心，就怕這樣下去自己會變禿頭。那么有什么辦法可以防止繼續脫發甚至讓頭發重新變得烏黑靚麗呢?
白發變黑的幾個小方法
1、我們準備五錢的何首烏和菟絲子，在準備五個紅棗，倒入黑芝麻粉兩勺，黑豆粉一勺，然后用一千毫升的水煮成湯，水開的時候倒入蜂蜜等十分鐘左右就可以喝了，早晚喝一次，十二天是一個療程，連續喝三個療程就能使白發變黑了!
2、我們每一次淘米水都不要扔，淘米水也是可以洗頭發的，它含有豐富的蛋白質和維生素，可讓頭發變得更加的有營養。
3、藥物治療，藥物治療通常可以配合醫生服用養血生發膠囊或者是六味地黃丸等藥物進行調理，能夠起到益腎填精的作用，并且還能夠滋陰補腎，需要堅持調理才能有效。
其實，我們想要讓白發變成黑發，平時生活飲食中就要多吃點改善白頭發的營養品。比如下面這些：
蜂蜜柚子茶每天喝一杯可以補充維生素c，柚香四溢，非常的好喝而且不膩，每天喝一杯還可以改善白發!
姜茶，勁道好，長期飲用可以改善白發!肉蓯蓉還有豐富的營養，富含五種微量元素，10多種維生素，15種微氨基酸，可以改善白發!大棗，厚實飽滿，咬一口可以口齒留香，改善白發!玫瑰花，水分充盈，促進黑發的生長!醋泡黑豆，含有豐富的元素，可以直接改善頭發當中的黑色素，使黑發生多，效果很好!
