由于現代人的生活壓力越來越高，導致了抽煙現象也是越來越普遍，因為煙中所含有的一些物質可以有效緩解人體神經，并且煙中的焦油和尼古丁能夠讓人達到上癮效果。所以在中年男性身上，抽煙現象是非常普遍存在的，但是抽煙的同時不少人身上也會出現一系列問題。那么抽煙的話和一個人掉頭發有關系嗎?
抽煙掉頭發嗎
抽煙會導致掉頭發，尤其是中年男性。吸煙可能會損傷毛囊，影響頭皮中血液和激素的循環或者導致雌激素增加。所以會引起脫發。
香煙中的尼古丁可破壞毛囊組織，從而干擾血液和激素在頭皮中的循環方式，還使激素增加。煙草在造成吸煙者中度以上脫發的過程中起著非常關鍵的作用。
如何預防脫發
1.勤洗發
間隔最好是2～5天。洗發的同時邊搓邊按摩，可促進頭皮血壓循環，保證充足的營養供應。
2.戒煙限酒
吸煙使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。酗酒過度常會導致胃腸疾病，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收，從而影響頭發正常的生長。
吸煙的危害
1.呼吸道
吸煙對呼吸道會有很大的影響，吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。
2.疾病
吸煙是高血壓、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因。吸煙太多容易引起高血壓等心血管疾病。
3.致癌
吸煙過多容易致癌，肺癌就是和吸煙有直接關系。
