很多女性進入更年期以后，會出現多種更年期綜合癥狀。比如月經不調、心悸、渾身疼痛等。那么，更年期渾身疼痛該怎么辦呢？有什么比較有效的治療方法呢？
一、更年期全身疼痛臨床表現
更年期全身疼痛臨床表現為全身肌肉和關節疼痛，多見于45歲以上女性，出現不同程度肩關節、膝關節、頸肩肌肉和腰骶肌筋膜疼痛。月經紊亂、經量減少或增多，月經頻發或稀少、淋漓不盡或者閉經。植物神經功能紊亂癥狀和心血管表現，患者出現面部陣發性潮熱，多汗、心悸、失眠、頭痛、耳鳴、高血壓或早搏。
二、更年期全身疼痛治療
1、采用中藥調整
中藥具有調整身體平衡，活化和維持卵巢的機能，促進荷爾蒙分泌與體內血液循環，改善生理功能，更年期輕者一般單純中藥治療與穩定植物神經藥物治療，癥狀嚴重的服用3個月雌孕激素，以后用中藥鞏固療效。中藥如太子參、熟地、茯苓、當歸、川芎、五味子、遠志、知母等，伴有疼痛的加服白芍、懷牛膝等。
2、補充身體營養
身體營養的補充是更年期平穩度過的重要手段，在日常生活當中更年期患者應該特別關注于營養的攝入。均衡的營養加上適當的體育鍛煉不僅能夠提高患者的身體素質，而且還可以穩定更年期的情緒，改善睡眠質量，讓大家可以平穩的度過這個特殊時期。而對于更年期女性來說補充一定的鈣質和雌激素對于身體的恢復則更是有突出的效果。
一般是更年期引起的癥狀，可以口服更年康片，加味逍遙丸，谷維素，維生素b1等中藥調理，建議你多休息，保證睡眠充足，減輕工作壓力，密切觀察，更年期臟躁證，本病之發生與患者體質因素有關，臟躁者，臟陰不足也。精血內虧，五臟失于儒養，五志之火內動，上擾心神，以致臟躁。 可以用甘麥大棗湯加減治療，有一定效果。
