我們知道孕婦在坐月子時是需要重視很多方面的，比如日常營養要足夠，不能吹風，不能受涼。而且我們更要知道不僅正常生產后要做月子，其實流產了的女性們也是要坐月子的。這就意味著流產后也是要格外注意的!藥流也是流產的一種，那做完藥流的女性應該吃些什么來好好調養一下身體呢?
做完藥流吃什么補身體
1.高蛋白食物：牛肉、豬肉、雞肉、魚類、豆制品等富含優質蛋白質的食物可以幫助身體修復和增強抵抗力。
2.蔬菜水果：富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果對身體恢復也有好處，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、胡蘿卜等。
3.全谷類和豆類：它們富含B族維生素和纖維素，可以提供足夠的能量并促進消化系統的健康。
4.鐵質食物：如紅肉、禽類、魚、全谷物或者綠葉蔬菜等，這些都能有助于預防貧血。
5.紅棗、桂圓等食物：中醫認為這類食物有補血的作用，可以在調養期間適當食用。
6.多喝水：保持充足的水分攝入，有助于排毒和恢復身體機能。
需要注意的是，盡量避免食用刺激性強、油膩或冷飲等食物，這可能會加重身體的負擔。在恢復期間，也應保持良好的休息，避免過度勞累。而且每個人的身體情況不同，所以如果有特殊的飲食需求或限制，最好能在醫生的指導下進行。
藥流的危害有哪些
1、引起感染：藥物流產需要的時間較人工流產長，有時妊娠組織物排出不全，子宮膜復舊欠佳，陰道出血時間較長，可持續2-3周，甚至1-2個月。長期慢性失血可引起貧血，使身體抵抗力下降。這時，細菌往往由陰道逆行，而引起子宮內膜炎癥。
2、影響生育：可造成子宮內膜反復受損。由于子宮內膜有損傷，日后女性懷孕時，就容易發生前置胎盤，可引起產前大出血，由于多次流產，也有的女性會出現習慣性流產。
4、不完全流產：并不是所有的女性都適合用藥物流產，如果出現藥物流產不全，就會影響子宮收縮及子宮內膜創面的修復，使陰道流血量明顯增多，超過平時月經量的2~3倍，嚴重者還可出現大出血，導致貧血、休克，此時需輸血并緊急手術刮宮止血等。
