貢菊也被人們稱為雪菊，是屬于菊花當中的一種，貢菊可以泡茶來飲用，不僅味道醇香，而且口感滋味非常好，對身體也可以起到保健的作用，一般情況下經常飲用貢菊可以有效起到預防身體三高的情況，同時也可以凈化人體當中的血液，對皮膚也有很大的好處，減少皮膚疾病。
貢菊的作用是什么
1、預防三高
預防三高是貢菊最主要的功效，因為共聚中含有大量的黃酮苷和一些酚類物質，它還含有一些揮發油，這些物質能直接作用于人類的心血管，能提高心肌收縮功能，也能擴張血管，促進血液循環，更能凈化血液，它能讓人們的血脂，血糖和血壓都處于穩定狀態。
2、祛痘
貢菊中含有多種天然消炎殺菌和抗病毒成分，這些物質能直接作用于人類的肌膚，消除皮膚炎癥，也能減少病毒在皮膚深處的堆積，平時人們臉上長了痘痘以后，可以用貢菊泡水喝，也可以把貢菊泡出的茶湯直接清洗皮膚上長有痘痘的部位，能讓痘痘很快淡化消失。
3、淡斑美白
貢菊中含有的活性成分能防止色素在皮膚表層堆積，能讓人的面部皮膚上的色斑淡化，除此以外，它含有的氨基酸和維生素以及天然活性成分，還能清理皮膚深層的自由基，加快皮膚細胞代謝，能減少毒素在皮膚表層的堆積，經常飲用不但能淡斑美白還能起到明顯的美容作用。
4、滋養身體
滋養身體也是貢菊的重要工作之一，因為貢菊中含有多種對人體有益的營養成分，它不但含有豐富的植物蛋白，還含有一些菊內酯和菊醇另外氨基酸和礦物質也是貢菊中最重要的存在，這些物質可以促進人體代謝也能提高身體素質，經常食用貢菊能滋養身體延年益壽。
