蘿卜和桃子是可以一起吃的。白蘿卜不能和胡蘿卜一起吃,也不能和柿子,酸性水果,木耳,中藥等一起吃。食物之間是相生相克的,如果不注意飲食搭配,是很容易引起身體健康的,有些食物之間是相生的,有些食物之間是相克的。蘿卜和桃子如果一起吃,會(huì)影響身體健康嗎?
蘿卜和桃子能一起吃嗎
蘿卜和桃子是可以一起吃的。
白蘿卜不能和什么一起吃
1.胡蘿卜
白蘿卜中含有豐富的維生素C,對(duì)人體健康非常有益,而胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C,兩者一起吃就會(huì)就會(huì)使維生素C喪失消失,吃蘿卜也就得不到維生素C了。
2.酸性水果
白蘿卜和酸性水果一起吃,會(huì)誘發(fā)甲狀腺疾病。蘿卜在進(jìn)入人體后,會(huì)產(chǎn)生硫氰酸鹽物質(zhì),如果同時(shí)或前后食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果,水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)轉(zhuǎn)化為羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強(qiáng)成硫氰酸,可抑制甲狀腺作用,進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大。
3.柿子
柿子中含有大量的植物色素,它們?cè)谌梭w腸道內(nèi)會(huì)分解出一種酸性物質(zhì),而再吃蘿卜,就會(huì)產(chǎn)生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。
4.木耳
蘿卜性微寒,雖然有清熱解毒、化痰止咳、補(bǔ)中益氣等功效,但是它與木耳同食時(shí),會(huì)對(duì)某些特殊敏感體質(zhì)的人產(chǎn)生影響,容易引起他們出現(xiàn)過敏性皮炎。
5.中藥
白蘿卜和中藥不能一起吃,并非是因?yàn)橥詴?huì)中毒或者過敏,而是會(huì)影響中藥的藥效。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為蘿卜有下氣和消滯的作用,行氣太過、排泄太快則影響中藥的吸收,所以吃蘿卜會(huì)影響到中藥的補(bǔ)益和治療作用。中藥補(bǔ)藥也是同理,都不能跟白蘿卜一起吃。
6.人參
白蘿卜屬于寒性食物,而人參卻是大熱性質(zhì)的食物,如果兩種一起食用,會(huì)相互抵消其各自的功效,雖然不會(huì)引起中毒、過敏等這些不良反應(yīng),但是卻也是吃了也白吃。
注:大部分的滋補(bǔ)品都有補(bǔ)氣的作用,而蘿卜卻有行氣的作用,一補(bǔ)一消,其作用剛好被抵消,所以一般吃滋補(bǔ)品都不建議和蘿卜一起吃。