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彌胡桃怎么吃 彌胡桃吃法

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  彌胡桃是人們熟悉的一種水果,經常吃彌胡桃能夠補充人體需要的維生素。那么彌胡桃可以制作成沙拉,或者是和其他水果一起食用。當然彌胡桃作為一種水果含有營養價值是非常高的,那么根據人們的口味不同,可以制作成不同的方法。可是彌胡桃怎么吃呢?

  彌胡桃怎么吃

  1、直接鮮食

  新鮮熟透的獼猴桃可以直接鮮食,在使用以前可以用水果刀把獼猴桃兩端各切下一小塊,然后再取一個不銹鋼勺把勺柄沿著獼猴桃的果皮插入進去,輕輕轉動,把獼猴桃的果皮完整剝下,得到果肉以后切成塊狀直接吃就可以。

  2、做果醬

  今天的獼猴桃還可以做成果醬以后食用,在制作果醬時,需要把獼猴桃的果皮全部去掉,然后把它的果肉切成塊狀,以后用料理機打成泥兒,再加入適量的白糖和冰糖腌制腌出果汁以后,與果汁一起倒入鍋中熬制,我的獼猴桃的果肉呈透明狀以后,關火取出就可以。

  3、做果泥

  家中有寶寶或者有消化功能較弱的老年人是不能直接吃獼猴桃,這時可以把它做成果嶺以后再給他們使用,制作時需要選擇熟透的新鮮獼猴桃,去掉外皮以后切成小塊,再壓成泥狀,然后加入適量的溫開水,調勻以后直接食用就可以。

  4、做果酒

  用獼猴桃做果酒,也是它的常見吃法之一,平時制作時需要把獼猴桃去掉,外皮包裹肉,切成塊狀,再準備足量的冰糖和一個大的干凈玻璃瓶,把獼猴桃果肉放一層,在瓶子底部,再放一層冰糖,再放一層果肉,如此反復交替,最后把瓶子密封好,放在溫暖的環境中發酵,大約過40天左右里面的獼猴桃果酒就能做好,取出以后過濾,得到液體以后就能直接飲用。


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