在我們的生活中有各種各樣的茶飲，一般來(lái)講在家里喝茶首先就是選擇紅茶與綠茶，還有的人喜歡喝一些奶茶，味道都是很不錯(cuò)的。而且喝茶不僅可以消磨無(wú)聊的時(shí)間，同時(shí)還能夠幫助我們?nèi)梭w保持身體健康。尤其是寒冷的天氣下，喝一些紅茶也可以發(fā)揮出溫補(bǔ)的作用。那么，苿莉茶的功效都有哪些?
一、功效：
1、茉莉花茶具有抗菌消炎的功效。飲用茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
2、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表的功效。而且飲用茉莉花茶還可以療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射。茉莉花茶還具有抗癌、抗衰老的功效。有利于延年益壽、身心健康。
3、茉莉花有消炎解毒的功效。飲用茉莉花茶可以對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等病癥有一定的療效。茉莉花茶具有提神的功效。飲用茉莉花茶可以安定情緒及舒解郁悶。
4、茉莉花茶還具有行氣開(kāi)郁的功效。因?yàn)檐岳蚧ú鑳?nèi)含有一種揮發(fā)油性物質(zhì)，這種揮發(fā)性油性物質(zhì)具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。茉莉花茶被人們認(rèn)為是止痛的食療佳品。
二、茉莉花茶的泡法：
1、壺泡法，就是用壺來(lái)泡茉莉花茶。先取7-10g的茉莉花茶放入到壺中，接著用90度開(kāi)水溫潤(rùn)后用100度開(kāi)水悶泡，45秒-60秒就可出水品飲，這樣可以品到茉莉花茶的清純中帶醇厚的香味。
2、杯泡法，也就是說(shuō)用杯子來(lái)泡茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的茉莉花茶放進(jìn)杯中，然后用90度開(kāi)水先溫潤(rùn)聞香再用開(kāi)水直接沖泡，等一分鐘后就可飲用啦。
3、大壺法，也就是說(shuō)用大壺來(lái)泡茉莉花茶。我們可以取10-15g的茉莉花茶放到壺中，然后直接用90-100度開(kāi)水來(lái)沖泡。喝完直接加開(kāi)水悶就可以從早喝到晚，茉莉花茶的味道特別醇厚和清爽。
