流產后的女性一定要愛護自己的身體，不要吃辛辣油膩的食物，同時一定要保持心情的愉悅，不管是什么事情都要想得開，注意多休息。同時喝一些滋補的雞湯魚湯。女性流產后是可以食用無花果的，注意不要吃得太多，任何東西都不能吃的太多，否則對身體就會產生不良的影響。
人流后可以吃無花果。人流后需要多進食一些新鮮的蔬果，補充營養，防止便秘。無花果營養豐富，有“生命之果”的美譽，果實中含有豐富的葡萄糖、維生素、無機元素等，可以促進消化、消除疲勞、增強機體抵抗力、美容減肥、防癌抗癌等。目前并沒有女性人流后不能食用無花果的說法，也沒有食用無花果導致嚴重后果的案例，因此，女性人流后可以食用無花果。
人流后怎么吃無花果
無花果杏仁雪糊
材料：無花果5～7個，北杏仁15克，雪梨1個，淮山粉、白糖適量。
做法：
1、將北杏仁用開水浸泡后去皮備用;雪梨去皮洗凈，切碎備用;無花果洗凈備用。
2、將北杏仁、雪梨與無花果一同搗爛如泥，裝入一小盆內，放入淮山粉、白糖，加適量清水調成糊狀，然后倒入沸水鍋內不斷攪拌煮熟。
小貼士：此方有養陰生津、潤肺化痰之功效。適用于女性人流后干咳、咳痰黃稠、口干咽燥、聲音嘶啞、食欲不佳，便秘等。對肺癌、胃癌之虛煩燥熱及放療中肺陰受灼也有一定的治療效果。
糖漬無花果
材料：無花果500克，白糖。
做法：1、將無花果洗凈，放入鍋中，用勺將每個果實壓扁，加入白糖腌漬1日。
2、待果實浸透糖汁后，再用小火熬至汁液微干。
3、?；鸫洌侔枞氚滋?50克，放盤中風干數日，即可食用。
小貼士：此果具有消食開胃、清利咽喉之功效。適用于女性人流后脾胃虛弱、食欲不振、氣滯胸悶、咽喉腫痛、聲音嘶啞以及咳痰不爽等癥。
食用無花果注意事項
1、無花果果實乳汁含有橡膠質等成分，遇酸易凝集成團，如空腹食之過多可導致胃石癥，所以不能多食。
2、無花果必須要洗凈才可以食用。新鮮采摘后的無花果的果蒂上其白色液體有一定腐蝕性，如果不洗凈就食用的話，腐蝕性的液體就會進入到口腔中，出現“香腸嘴”等病癥。
3、脂肪肝患者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不宜食用無花果。
4、正在腹瀉的、大便溏薄的、寒性胃痛的女性不適宜食用無花果。
