雖然說人參的營養價值比較高，但是寶寶可以吃人參嗎?雖然說寶寶小的時候抵抗力比較低，需要通過食物來增強寶寶的抵抗力，但是并不適合給寶寶吃一些營養價值過高的食物，如果是寶寶身體不好需要進補的話則需要控制人參的用量。家長們一起來了解下相關信息吧。
一、小孩可以吃人參嗎
小孩最好不要吃人參這種大補的東西。這樣大補的食物給寶寶吃的話，對寶寶的腎臟還有腸胃都是會有一定的負擔的。體質好、發育健全的兒童，兒童能不能吃人參。但是如果體質弱、發育存在一定問題的兒童就可以吃人參，但要嚴格控制用量。秋冬季的時候，南方地區。大人往往會主動給孩子服用一些人參湯之類，這樣就會起到抗潮濕、抗寒冷的作用，效果不錯。
二、吃人參的功效與作用
1、調節中樞神經系統
人參可以調節人體中樞神經系統，改善大腦興奮與抑制過程，使之趨于平衡，可以提高工作效率，并有抗疲勞作用。
2、改善心臟功能人
參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可改善心肌缺血與心律失常。
3、降血糖
人參中含有人參皂苷和人參多糖。其中人參皂苷有明顯降血糖作用。服用人參可使輕型糖尿病患者尿糖減少。
4、增強機體免疫功能
人參可以調節人體免疫功能，可用于提高免疫力。
