現代生活中人們的物質生活極大發展，大多數人能夠輕松獲取一些非常新鮮的事物，例如，各種區域性較強的水果在現代生活中被廣泛傳播，讓人更容易享受到不同的滋味，其中，蔓越莓就是一種極具異域風情的果子，其營養價值非常高，深受人們的喜愛，下面就來看看蔓越梅的功效與作用有哪些呢?
一、預防老年癡呆。
多吃一些蔓越莓，可以預防老年癡呆癥的發生。
二、保護膀胱。
據估計有一半的女性和還有部分男性在他們一生中至少會患上一次尿道感染。對于許多人來說，這很麻煩并且有時可能會復發。一項研究表明，每日飲用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的風險。
三、預防泌尿道感染。
每天喝約350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品，對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。
四、預防胃癌。
蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。
五、美容養顏。
蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘，幫助排出體內毒素及多余脂肪。
六、降血壓。
美國農業部的研究人員2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫學會議上公布研究報告說，試驗表明，健康成年人如果經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓。
