獼猴桃對于我們來說是屬于一種比較常見的水果，獼猴桃的味道十分獨特，深受大眾的喜愛，而且其中的營養價值也很豐富，而經常食用獼猴桃還可以起到清火的作用，由于獼猴桃是屬于一種寒性的水果，因此可以有效起到清火的功效，同時也可以補充身體所需要的膳食纖維。
一、獼猴桃可以清火嗎
獼猴桃可以清火。
1、寒性水果
寒性水果和熱性水果的分類是很明顯的，如果是寒性水果，就算是煮熟了，依然是寒性水果，但是如果是熱性水果的話，就算是冷藏了還是熱性的。
2、治療腹瀉和痢疾
如果經常感到腸胃不適，也可以常吃些獼猴桃，具有很好的緩解作用。
3、提高人體的蛋白質水平
與蜂蜜一起食用還能提高視力，在抗過敏方面也是有一定功效的。
二、上火吃獼猴桃的好處
1.降火
體內火氣過盛便會上炎引起上火，獼猴桃屬于寒性的水果，具有很好的清熱去火功效，上火時食用獼猴桃可降火。
2.治療口腔潰瘍
獼猴桃含有大量的植物酸，在食用時其PH偏低，對口腔內的菌群有一定的殺滅作用，上火引起口腔潰瘍，口腔內存在大量的菌群，食用獼猴桃能殺菌消炎，有助于治療口腔潰瘍。
3.潤腸通便
獼猴桃性寒，具有降火作用，并且獼猴桃含有很多的水分和膳食纖維，能濕潤糞便，促進排便，適合與上火引起便秘的患者食用。
