榴蓮這種水果對于人體是存在有許多好處的,可以有效的滋陰補陽、提高人們身體免疫力、預防心血管疾病、強身健體等等。雖然榴蓮這種水果的氣味聞起來不怎么樣,但是其吃起來是很棒的因此也是比較受人歡迎的,而有些人在吃了榴蓮之后會出現有頭暈的情況,這有可能是因為對榴蓮過敏而引起的,下面來詳細介紹一下為什么吃了榴蓮頭暈。
一、為什么吃榴蓮頭暈
很多人對榴蓮可能過敏大多情況會出現皮疹比如出現紅點，瘙癢，發紅或者疼痛灼熱癥狀，如果僅出現頭暈沒有其他癥狀的話，也可能是對榴蓮過敏或者其他原因導致的。現在應該多休息少活動，可以適當喝水，不能吃辛辣油膩的食物，不能吃魚蝦海鮮等。比較嚴重的情況下需要到醫院檢查治療。
二、吃榴蓮的好處
1.滋陰壯陽
榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。
身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產后可用之來補養身體。
2.增強免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
