黑靈芝是一種較為珍貴的野生中藥材，對人體發揮的養生保健功能也較為明顯。黑靈芝的功效與作用一般有補氣安神、止咳平喘、養肝護肝等。一起來了解一下吧。
1、補氣安神：黑靈芝是一種比較常見的食物性平易，心氣，安心神，能緩解失眠、多夢、心神不寧等癥狀。
2、止咳平喘：黑靈芝能入肺經，所以能起到益肺腎之氣，同時能夠平喘，止咳能治療肺虛，咳嗽久喘不止等。
3、養肝護肝：如果因為生理因素或者是物理因素，會對肝臟部位造成損傷，適量吃黑靈芝，能夠起到保護的效果，因為黑靈芝能夠減輕肝損傷還能夠保護肝臟。
除以上常見作用以外，還可以補益五臟。為避免對身體造成傷害，建議在專業醫生的指導下食用黑靈芝。食用時注意適量。
