魚(yú)腥草相信大家都不陌生，它有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還具有一定的藥用價(jià)值。很多產(chǎn)婦也在詢(xún)問(wèn)，產(chǎn)婦能否食用魚(yú)腥草，會(huì)不會(huì)對(duì)自己或者寶貝有什么壞的影響。其實(shí)產(chǎn)婦是可以適當(dāng)食用一些魚(yú)腥草的。如果產(chǎn)婦還不放心食用并且不知道如何控制用量，就咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。本文介紹了關(guān)于產(chǎn)婦食用魚(yú)腥草的具體事項(xiàng)，一起來(lái)看看吧。
一、產(chǎn)婦能吃魚(yú)腥草嗎
產(chǎn)婦能夠適量的吃一些魚(yú)腥草的。
二、產(chǎn)婦吃魚(yú)腥草的好處
魚(yú)腥草有特異氣味，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。含有蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的碳水化合物。魚(yú)腥草還可以入藥，具有清熱解毒、利尿消腫、開(kāi)胃理氣等功用。魚(yú)腥草在中醫(yī)藥分類(lèi)中屬于清熱解毒中草藥，尤其是對(duì)于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，臨床長(zhǎng)期應(yīng)用無(wú)明顯的毒副作用，是適合哺乳期媽媽的藥。
三、產(chǎn)婦吃魚(yú)腥草需注意
應(yīng)該魚(yú)腥草本身就是一種藥物，所以吃的時(shí)候一定要注意好用量，媽媽們?cè)诓溉槠诘臅r(shí)候如果不知道自己是否能吃魚(yú)腥草的情況下，最好還是先去咨詢(xún)下醫(yī)生以防對(duì)自己造成副作用。
此外，哺乳期媽媽上火除了喝魚(yú)腥草水外，還有其他多種溫和的緩解方法：例如多喝水，多吃新鮮果蔬，忌食辛辣刺激的食物。
四、魚(yú)腥草的功效和作用
清熱解毒，利尿消腫。治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，濕疹，禿瘡，疥癬。
1、抵抗腫瘤
魚(yú)腥草有抵抗腫瘤的作用，能夠很好的提高癌細(xì)胞中的CAMP，從而抑制艾氏腹水癌的發(fā)生。
2、利尿作用
使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的頻尿澀痛。
3、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用
提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。
4、抗病原微生物作用
抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。
五、產(chǎn)婦吃魚(yú)腥草的做法
魚(yú)腥草茶
材料：魚(yú)腥草15公克，冰糖30公克，水800ML
做法
1、魚(yú)腥草洗凈瀝干水份備用。
2、準(zhǔn)備一干凈陶壺，將作法1的魚(yú)腥草與800㏄的水放入壺中煮至沸騰。
3、轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約20分鐘后，過(guò)濾倒入碗中，加入冰糖飲用即可。
