川貝蜂蜜是一種很重要的食材，但日常生活當(dāng)中很多女生都會食用川貝蜂蜜，川貝蜂蜜的味道甘甜，很好吃，而且它的作用療效很多。我們在家中也可以制作川貝蜂蜜，這個(gè)方法更簡單，只要通過一些食譜，就能夠制作出完美的川貝蜂蜜，達(dá)到保健的效果。那么，川貝蜂蜜有什么功效呢?
一、川貝和蜂蜜
川貝是一種名貴的中藥材，其性涼，味甘平，入肺、胃經(jīng)，具有潤肺止咳、化痰平喘的作用;蜂蜜是常見的一種食品，其味甘，性平，入脾，胃，肺，大腸經(jīng)，有滋養(yǎng)潤燥、養(yǎng)顏美白、潤腸通便等功效。
川貝和蜂蜜本身并無明顯的毒副作用，兩者藥性無沖突，且藥效有相似之處，所以川貝是可以喝蜂蜜一起吃的。
二、蜂蜜川貝的功效與作用
1、養(yǎng)顏美容
蜂蜜中含有豐富的無機(jī)鹽和維生素等，它可以幫助加速血液循環(huán)，加快新陳代謝，從而使皮膚潤澤光滑。所以蜂蜜川貝一起服用還能起到美容養(yǎng)顏的作用。
2、滋陰潤肺
川貝味甘，性涼，入肺、胃經(jīng)，具有清肺潤肺的作用;蜂蜜味甘，性平，有滋養(yǎng)潤燥、清熱解毒的作用，兩者同用可以起到滋養(yǎng)肺陰，潤肺燥的作用，對于肺虛咳嗽、陰虛燥咳等癥具有一定的輔助治療作用。
3、潤腸通便
蜂蜜中的低聚糖可以促進(jìn)腸道益生菌生長，維持腸道微生物平衡，從而潤澤腸道，促進(jìn)排便。并且蜂蜜的藥性和緩，還可以起到調(diào)補(bǔ)脾胃的作用，對于大便干結(jié)、經(jīng)常性便秘有一定的好處。
4、止咳化痰
川貝具有清熱、止咳、化痰的作用，其中含有生物堿和非生物堿的成分更是具有很好的鎮(zhèn)咳、化痰的作用;蜂蜜也可以起到清熱利咽的作用，蜂蜜加川貝可以用于治療干咳少痰、肺虛久咳、虛勞咳嗽、燥熱咳嗽等癥。
