桑葉并不能夠起到補腎的作用，桑葉通常能夠疏散風熱或者是清肺潤燥，但是并不能夠起到補腎的作用，因此要避免盲目使用，可以通過其他的方式進行改善。
桑葉的藥用價值通常會相對比較高，性質偏寒，因此能夠疏散風熱以及清肺潤燥，還能夠平肝明目以及涼血止血，對于治療風熱感冒或者是肺熱所引起的咳嗽咳痰或者是咽喉腫痛等情況，能夠起到比較好的作用，還可以用于治療目赤昏花或者是肝陽上亢所引起的眩暈，但是并不能夠起到補腎的作用，因此在出現腎虛的情況以后，最好不要使用桑葉調理，以免產生副作用。
補腎可以使用枸杞子或者是肉蓯蓉等中藥進行調理，效果通常會相對比較好一些，能夠改善腎虛，還可以使用中藥進行治療，比如六味地黃丸或者是金匱腎氣丸，效果通常會相對比較好一些，能夠有效的改善腎陰虛或者是腎陽虛。
平時還要注意保持合理的飲食，可以多吃一些比較溫補的食物，比如羊肉或者是狗肉，并適當的做一些鍛煉，盡量避免性生活過度頻繁，能夠促進身體恢復。
