藍(lán)莓是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，因?yàn)樗{(lán)莓的產(chǎn)量不高，所以說(shuō)價(jià)格相對(duì)比較貴，平時(shí)我們買(mǎi)來(lái)藍(lán)莓以后，還是需要進(jìn)行仔細(xì)的清洗的，畢竟一些流通的渠道容易導(dǎo)致芒果沾染一些細(xì)菌和灰塵，藍(lán)莓的清洗方法也是比較簡(jiǎn)單的，在清洗的時(shí)候一定不能用力，避免影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
藍(lán)莓要洗嗎
盒裝的藍(lán)莓也是需要清洗的，在裝成盒之前，藍(lán)莓可能沒(méi)有經(jīng)過(guò)仔細(xì)的清洗，外面還是有些灰塵和細(xì)菌的，需要洗掉，許多人擔(dān)心藍(lán)莓表面的白霜，其實(shí)一般這些白霜是藍(lán)莓的果粉，是為了保護(hù)藍(lán)莓的生長(zhǎng)，這些果粉并無(wú)害，還具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是可以食用的。
藍(lán)莓的清洗方法
為了保留藍(lán)莓的原汁原味，清洗的時(shí)候不要太用力，一般可以直接用清水沖洗一下，將表面的灰塵沖洗干凈，也能保留藍(lán)莓表面的白色果粉，不過(guò)有些藍(lán)莓種植的時(shí)候會(huì)有一些農(nóng)藥，為了避免農(nóng)藥殘留帶來(lái)的危害，可以用鹽水浸泡藍(lán)莓，浸泡幾分鐘之后再用清水沖洗，會(huì)更干凈一些。
藍(lán)莓的食用方法
藍(lán)莓的吃法有很多，一般可以清洗后直接食用，不過(guò)有些味道可能比較酸一些，還可以搭配其他的食物一起食用，藍(lán)莓是做甜點(diǎn)不錯(cuò)的水果選擇，可以裝飾甜品，也可以讓食物味道營(yíng)養(yǎng)更加豐富，藍(lán)莓還可以加到冰淇淋上，吃起來(lái)酸甜可口，十分美味哦!
