分娩的方式一般主要分為順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)兩種情況，剖腹產(chǎn)相對(duì)容易些，是否順利跟醫(yī)生有著很大的關(guān)系。如果是順產(chǎn)的話，所有的努力都集中在孕婦身上，順產(chǎn)碰到的問題要比剖腹產(chǎn)多很多，特別是在上孩子的時(shí)候會(huì)非常痛苦，需要進(jìn)行催生。那么，吃什么可以催生?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
吃什么可以催生
1、臨產(chǎn)前吃山楂可以催產(chǎn)
孕媽媽在臨產(chǎn)前吃些山楂可以幫助催產(chǎn)分娩。因?yàn)樯介泻写罅康纳介帷幟仕幔@些元素有生津止渴、散瘀活血的調(diào)理作用。產(chǎn)前產(chǎn)后適量進(jìn)食山楂，可以達(dá)到散瘀活血的作用，也有助排出子宮內(nèi)的瘀血。
2、臨產(chǎn)前吃紅棗可以催產(chǎn)
大家都知道紅棗是女性一大良品，吃些紅棗可以幫助孕媽媽提高身體維生素C，另外，紅棗還有不少葡萄糖和蛋白質(zhì)，可以起到補(bǔ)脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，媽媽們?cè)谂R產(chǎn)前可以放些紅棗熬粥蒸飯熟吃，一次6-8粒即可。
3、臨產(chǎn)前吃桂圓可以催產(chǎn)
桂圓紅棗不分家，媽媽們可以在臨產(chǎn)前吃些桂圓，尤其是體質(zhì)虛弱的媽媽，一來可以減緩軟弱無力、頭暈的情況，二來可以還增強(qiáng)體力以便更好分娩。
孕婦飲食注意事項(xiàng)
1、少吃多餐，營養(yǎng)均衡
一般臨產(chǎn)前媽媽的胃腸道分泌消化能力都會(huì)降低，導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物需要花更長時(shí)間去消化，一不留神便會(huì)有積食，所以在臨產(chǎn)前還是少吃多餐為好，做到營養(yǎng)均衡就行。
2、維C可降低分娩危險(xiǎn)
有實(shí)驗(yàn)證明，維生素C有助預(yù)防羊膜早破，還可以減緩分娩時(shí)的陣痛。為減緩分娩風(fēng)險(xiǎn)，媽媽們一定要多補(bǔ)充維生素C。
