五花茶是中國(guó)比較傳統(tǒng)的一種飲品，尤其是在廣東地區(qū)，很多人比較喜歡喝，也是夏天比較常見的涼茶，因?yàn)樗晕⒑哉f有很好的清熱解毒消暑的效果，另外有一定的促進(jìn)排尿的作用，在預(yù)防感冒方面效果也是比較不錯(cuò)的，五花茶里面主要的材料就是五種食材，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
五花茶是哪五花
在中國(guó)傳統(tǒng)藥典中都沒有固定驗(yàn)方，大部份涼茶店或五花茶湯包都會(huì)用金銀花、菊花、槐花、木棉花和雞蛋花這五種花。
有個(gè)別方劑根據(jù)飲用者的體質(zhì)而略作修改，有時(shí)會(huì)換成款冬花、玫瑰花或或辛夷花、水翁花。
五花茶作用有哪些
1、保護(hù)人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對(duì)五臟進(jìn)行食補(bǔ)養(yǎng)護(hù)。
2、常喝花茶對(duì)于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。
3、具有平肝降壓、對(duì)高血壓，身體浮腫有效果。
4、具有降血脂、增加冠狀動(dòng)脈血流量、增加心肌供血、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。
5、預(yù)防心血管病，對(duì)改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。
孕婦可以喝五花茶嗎
懷孕初期較好不要喝茶，因?yàn)榍叭齻€(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會(huì)影響胎兒的發(fā)育;4個(gè)月開始，可以根據(jù)體質(zhì)選擇性地喝些淡茶，因?yàn)樵袐D代謝功能較旺盛，體質(zhì)偏熱的較多，可以適當(dāng)喝些涼性的茶，比如每天喝一兩杯淡綠茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，是大有好處的。但是體質(zhì)虛弱的孕婦，特別是妊娠反應(yīng)很重的孕婦，就要適當(dāng)喝一點(diǎn)溫性茶，如黑茶(禪洱茯茶)、紅茶。
五花茶的制作方法
1、到藥材鋪按方子(五花茶的成分)購(gòu)買五花茶，也可以叫醫(yī)師根據(jù)你的體質(zhì)給你開最適合你飲用的五花茶。
2、然后用水浸泡五花茶，大概5分鐘左右就好了。
3、將泡好的五花茶放進(jìn)煲里，加入適量水。
4、用大火將其燒開，再改為小火煲10分鐘左右就可以了。
5、最后往煮好的五花茶加入適量蜜糖，攪拌均勻就可以飲用了。
