桃子和西瓜都是夏天最非常流行的水果,桃子的種類有很多,不同的桃子的成熟季節不同,有些桃子在初夏就成熟了,有些桃子需要等到夏天快結束的時候才會成熟,相比之下,西瓜含水量更加豐富,但是桃子所含的營養更加全面,那么如果剛吃完桃子的話,應該隔多久才能吃西瓜呢?
一、吃完桃子多久可以吃西瓜?
桃子和西瓜雖不是相克食物,但在一起吃并不太好。因為桃子是溫性水果,但多吃桃子容易上火。所以有“桃養人,不養貪吃人”的說法。而西瓜名“寒瓜”,性寒質滑。兩種食物同食比較容易讓人拉肚子,最好不要同時吃,一起吃會造成腹瀉,消耗元氣,引起胃腸不適。所以一般建議兩種食物間隔兩小時吃比較好。
二、哪些人不宜吃西瓜?
西瓜是夏季非常受歡迎的水果之一,吃西瓜具有清熱解毒、生津止咳、瀉火去燥、講學、助消化、利尿消腫、消炎、潤肺止咳等功效,可以治療口腔發炎、便秘、上火等病癥。西瓜雖好,但是不宜多吃,大量的水分會稀釋腸胃消化液,從而影響消化效率,對健康也是不利的。
西瓜中含有的糖分非常高,因此糖尿病患者和高血糖患者不宜吃西瓜。西瓜中國含有大量的水分,會嚴重增加腎臟的工作負擔,因此腎病患者不宜吃西瓜。西瓜屬寒性食物,體質虛寒、脾胃虛弱、寒癥患者、孕婦等人群不宜吃西瓜。