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夏天稀飯能放多長時間?夏天食物保存要注意什么

來源: 東方養生發布時間:2023-06-20

  夏天因為天氣炎熱的原因,許多食物都不宜儲存,這讓許多人都感到困惱,并且就算是熟食,也需要掌握好保存小妙招才行,那夏天稀飯能放多長時間?

  一、夏天食物能存放多久

  遵守2-4小時法則。烹煮好的食物在室溫下勿超過2小時,應盡快食用或放置冷藏保存;若烹煮好的食物在室溫下超過4小時,則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。米食類食物放置陰涼處,保存期限約1周~3個月、根莖類如紅薯應儲存于陰涼處或冰箱底層;魚、肉類應適量分裝后放置冷藏或冷凍,魚肉類冷藏時間為1~2天,冷凍時間為1~2個月。

  二、夏天食物保存要注意什么

  1、避免生熟食交叉污染。食物冷藏應將熟食放于最上層,生食放于下層,以避免交叉污染。

  2、維持良好衛生環境。無論是儲藏環境或手上細菌會污染食物,會從生食傳到熟食。

  3、食物冷藏及冷凍環境都應維持干凈且定期清潔、調理食物前應徹底洗凈雙手、穿戴手套及口罩,避免因飛沫、手部不干凈或傷口,造成食品或食材的污染,影響食物保存和產生食物中毒風險。


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