絲瓜葉子具有清熱解毒、活血通絡等功效,具體分析如下:
清熱解毒:絲瓜葉屬于中草藥,富含豐富的營養(yǎng)物質,比如維生素C、維生素B、綠色植物粘液等。具有清熱解毒功效,可以改善上火、口腔潰瘍、便秘、感冒等癥狀,可以提高身體免疫力。首先可以將絲瓜葉用清水洗凈后曬干,使用燒開熱水泡服飲用,長期飲用不會對身體造成副作用。不建議使用涼水沖泡絲瓜葉,涼水無法直接將絲瓜葉泡開,里面的營養(yǎng)物質無法吸收,還可能出現(xiàn)腹痛、拉肚子等癥狀。
2.活血通絡:絲瓜葉中富含三萜皂苷物質,對身體細胞具有保護作用。可以改善頭痛、身體發(fā)熱、嘔血等癥狀。可以將絲瓜葉子洗凈,用熱水煮沸后涼拌食用。在食用絲瓜葉子時,不建議與菠菜一同食用,可能會對腸胃黏膜造成刺激,還可能會引發(fā)胃結石等疾病。
絲瓜葉屬于涼性食材,體虛、腎虛患者一般情況下不建議食用。如果患者食用較多可能會加重身體出虛汗、怕冷等癥狀,不利于病情恢復,在制作食物時建議少油、少鹽減少調味品的使用。